Como Tomar a Pílula Anticoncepcional

​Alguns métodos, como os preservativos, são facilmente encontrados em drogarias. Já outros métodos, como pílulas que exigem prescrição médica, requerem uma consulta médica. Para evitar a gravidez indesejada, deve-se tomar 1 comprimido de anticoncepcional todos os dias até o final da cartela, sempre no mesmo horário. A maior parte dos anticoncepcionais trazem 21 comprimidos mas também existem pílulas com 24 ou 28 comprimidos, que se diferenciam pela quantidade de hormônios que possui, pelo tempo de pausa entre as cartelas e pela ocorrência ou não de menstruação.

Como Escolher o Melhor Método Anticoncepcional:

Para escolher o melhor método anticoncepcional é importante consultar o ginecologista para discutir as várias opções e escolher o mais adequado.

A pílula é o método anticoncepcional mais popular, porém como deve ser tomada todos os dias, de preferência, no mesmo horário, há risco de esquecer de tomar algum comprimido, podendo engravidar.

Por isso, existem outros métodos como o implante ou o DIU, por exemplo, que podem ser usados nestes casos para evitar uma gravidez indesejada. Use a tabela abaixo para saber qual é o melhor método anticoncepcional para você:

anticoncepcional

Nenhum método anticoncepcional é 100% eficaz, principalmente, o método da tabelinha, o coito interrompido, o método sintotérmico e da temperatura, que não são recomendados, pois não são seguros nem eficazes.

Para os casais que não desejam ter mais filhos, o melhor método anticoncepcional é a vasectomia ou a ligadura das trompas, pois estes métodos são irreversíveis.

No entanto, nos casais jovens que ainda não foram pais e não desejam ter filhos, outros métodos anticoncepcionais devem ser usados como a pílula anticoncepcional, DIU ou implante, por exemplo, pois o desejo em ter filhos pode surgir.

Quando Tomar a Pílula do Dia Seguinte:

A pílula do dia seguinte é uma contracepção de emergência que pode ser usada até 72 horas depois da relação sexual sem camisinha. Entretanto ela não deve ser usada habitualmente porque tem alta concentração hormonal e altera o ciclo menstrual da mulher.

Como Tomar o Anticoncepcional Pela 1ª Vez:

Para tomar o anticoncepcional de 21 dias pela primeira vez, deve-se ingerir o 1º comprimido da cartela no 1º dia da menstruação e continuar a tomar 1 pílula de anticoncepcional por dia no mesmo horário até o fim da cartela, seguindo as instruções da bula.

Ao terminar deve-se fazer uma pausa de 7 dias no final de cada cartela e iniciar a próxima apenas no 8º dia, mesmo que a menstruação tenha terminado mais cedo ou que ainda não tenha acabado.

A figura a seguir traz o exemplo de um anticoncepcional de 21 comprimidos, em que o 1º comprimido foi tomado no dia 8 de março e que o último comprido foi tomado no dia 28 de março.

Assim, o intervalo foi feito entre os dias 29 de março e 4 de abril, quando deve ter ocorrido menstruação, e a próxima cartela deverá iniciar no dia 5 de abril.

Para as pílulas de anticoncepcional com 24 compridos, a pausa entre as cartelas é de apenas 4 dias, e para pílulas com 28 cápsulas não existe pausa.

Como Tomar o Anticoncepcional de 21 Dias:

  • Exemplos: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, ciclo 21, Tamisa 20, Microvlar.

Deve-se tomar 1 comprimido por dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 21 dias com pílula. Quando a cartela terminar, deve-se fazer uma pausa de 7 dias, que é quando a menstruação deve descer, e iniciar uma nova cartela no 8º dia. Veja mais em: os anticoncepcionais mais utilizados no brasil.

Como tomar o Anticoncepcional de 24 dias:

  • Exemplos: Mínima, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Deve-se tomar 1 comprimido por dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 24 dias com pílula. Em seguida, deve-se fazer uma pausa de 4 dias, quando normalmente ocorre a menstruação, e iniciar uma nova cartela no 5º dia após a pausa. Veja mais em: os anticoncepcionais mais utilizados no brasil.

Como tomar o Anticoncepcional de 28 Dias:

  • Exemplos: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Deve-se tomar 1 comprimido por dia até o final da cartela, sempre no mesmo horário, totalizando 28 dias com pílula. Quando terminar a cartela, deve-se iniciar outra logo no dia seguinte, sem pausa entre elas. No entanto, se houver sangramentos de escape com frequência, o ginecologista deverá ser procurado para reavaliar a quantidade de hormônios necessária para regular o ciclo menstrual e, se necessário, prescrever um novo anticoncepcional. Veja mais em: os anticoncepcionais mais utilizados no brasil.

Como Tomar o Anticoncepcional Injetável:

Como Usar Anticoncepcional

Existem 2 tipos diferentes, o mensal e o trimestral.

  • Exemplos de Mensal: Perluntan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cyclo-Provera e Ciclofemina.

A injeção deve ser aplicada pelo enfermeiro ou farmacêutico, preferencialmente 1º dia da menstruação, com tolerância de até 5 dias depois da descida da menstruação. As injeções seguintes devem ser aplicadas sempre a cada 30 dias.

  • Exemplos de Trimestral: DepoProvera e a Contracep.

A injeção deve ser aplicada até 7 dias depois da descida da menstruação, e as injeções seguintes devem ser aplicadas após 90 dias, não podendo haver atraso maior que 5 dias para garantir a eficácia da injeção.

Que Horas Tomar o Anticoncepcional:

A pílula anticoncepcional pode ser tomada a qualquer hora do dia, mas é importante que ela seja tomada sempre no mesmo horário para evitar a diminuição do seu efeito. Assim, para não esquecer de tomar o anticoncepcional, algumas dicas são:

  • Colocar um alarme diário no celular;
  • Guardar a cartela em um local bem visível e de fácil acesso;
  • Associar a ingestão da pílula a um hábito diário, como escovar os dentes, por exemplo.

Também é importante lembrar que o ideal é evitar tomar a pílula anticoncepcional em jejum, pois pode causar mal-estar e dor no estômago.

O que Fazer se Esquecer de Tomar na Hora Certa:

Em caso de esquecimento, deve-se tomar a o comprimido esquecido logo que lembrar, mesmo que seja necessário tomar 2 comprimidos ao mesmo tempo. Se o esquecimento tiver sido por menos de 12 horas após o horário habitual do anticoncepcional, o efeito da pílula anticoncepcional será mantido e deve-se seguir tomando o restante da cartela normalmente.

No entanto, caso o esquecimento tenha sido por mais de 12 horas ou mais de 1 pílula anticoncepcional foi esquecida na mesma cartela, o anticoncepcional pode ter seu efeito diminuído, devendo-se ler a bula para seguir as orientações do fabricante e usar camisinha para prevenir uma gravidez.

O que Fazer Quando Esquecer a 1ª Pílula da Cartela:

  • Quando é preciso começar uma nova cartela, tem até 24 horas para iniciar a cartela sem ter que se preocupar. Não precisa usar camisinha nos próximos dias, mas há risco de engravidar caso tenha tido relação sexual na semana anterior.
  • Caso só se lembre de começar a cartela com 48 horas de atraso, existe o risco de engravidar, por isso deve usar camisinha nos próximos 7 dias.
  • Se o esquecimento for maior que 48 horas não deve iniciar a cartela e esperar pela vinda da menstruação e nesse primeiro dia da menstruação iniciar uma nova cartela. Durante esse período de espera pela menstruação deve usar camisinha.

O que Fazer se Esquecer 2, 3 ou mais Pílulas Seguidas:

  • Ao esquecer 2 pílulas ou mais da mesma cartela existe o risco de engravidar e por isso deve-se usar a camisinha nos próximos 7 dias, também existe o risco de engravidar se tiver tido relação sexual na semana anterior. Em todo caso, deve-se continuar as pílulas normalmente até acabar a cartela.
  • Se esquecer 2 comprimidos na 2ª semana, pode-se abandonar a cartela durante 7 dias e no 8º dia iniciar uma nova cartela.
  • Se esquecer 2 comprimidos na 3ª semana, pode-se abandonar a cartela durante 7 dias e no 8º dia iniciar uma nova cartela OU continuar com a cartela atual e depois emendar com a cartela seguinte.

Como Tomar a Pílula Anticoncepcional

O que Fazer se a Menstruação não Descer:

Caso a menstruação não desça durante o período de pausa do anticoncepcional e todos os comprimidos tiverem sido tomados de forma correta, não há risco de gravidez e a próxima cartela deve ser iniciada normalmente.

Nos casos em que houve esquecimento da pílula anticoncepcional, principalmente quando se esqueceu mais de 1 comprimido da mesma cartela, há risco de gravidez e o ideal é fazer um teste de gravidez que se compra na farmácia ou fazer o exame de sangue num laboratório.

Como Saber se Fiquei Grávida:

Caso tenha esquecido de tomar a pílula anticoncepcional, dependendo do tempo de esquecimento, da semana e de quantas pílula anticoncepcional esqueceu de tomar no mesmo mês, existe o risco de engravidar. Por isso, é indicado tomar a pílula de anticoncepcional assim que lembrar e seguir as informações indicadas na tabela acima.

No entanto, a única forma de confirmar se está grávida é fazendo um teste de gravidez. O teste de gravidez pode ser feito, no mínimo, 5 semanas depois do dia em que esqueceu de tomar a pílula anticoncepcional, porque antes, ainda que esteja grávida o resultado pode ser um falso negativo devido a pequena quantidade de hormônio Beta HCG no xixi.

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