Receita caseira para emagrecer 5kg em menos de 10 dias

Você está à procura de uma receita caseira para emagrecer em casa? Então você vai amar esta dica! Ela é super-recomendada para quem quer perder peso em casa. E isso se deve à sua enorme força para melhorar o metabolismo e eliminar gordura e líquido do organismo. Olhando a composição da receita, fica fácil entender o porquê de sua eficiência.

O vinagre de maçã é um forte agente de alcalinização do sangue. Graças a isso, ele “derrete” todo tipo de gordura, melhora a circulação e normaliza a pressão arterial e também atua contra a dor de cabeça, azia e má digestão. Além disso, controla o desejo compulsivo por alimentos.

A canela é um poderoso alimento termogênico, o que quer dizer que, por acelerar o metabolismo, intensifica a perda de peso. Outro benefício da canela é melhorar a circulação. Por isso as pessoas que consomem frequentemente canela têm menos predisposição à acumulação de plaquetas no sangue.

Se você é mulher e quer se prevenir contra varizes, deve consumir canela por ela ser um alimento antiplaquetário, antitrombótico e antiesclerótico. Vamos aprender agora a receita? Veja em seguida no Up Saúde como fazer a receita caseira para emagrecer 5kg em menos de 10 dias.

Receita caseira para emagrecer

Receita caseira para emagrecer

Para fazer esta receita caseira, você só vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de vinagre de maçã
  • 500 mL de água filtrada
  • 1 pedaço de canela em pau
  • Mel puro a gosto (mas sem exagerar)

Mode preparo

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra de vidro.
  • Vá ingerindo a bebida durante o dia.
  • Agite sempre a jarra para a mistura ficar bem integrada.
  • Diabéticos devem fazer sem o mel.

E hipertensos, em razão da canela, não devem consumir esta receita.

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