Quase todo mundo joga a casca da banana no lixo, inclusive você, não é? Mas este artigo vai mudar essa prática. Isso acontece porque nosso país tem o clima e solo favorável ao plantio dessa fruta, havendo consequentemente um preço acessível. Além disso, não é novidade para ninguém o quanto a banana é extremamente saudável.

Rica em fibras, potássio, vitaminas B1, B2 e B6, vitamina C e minerais (como cálcio e ferro), a fruta apresenta propriedades medicinais que ajudam a prevenir e a tratar problemas de pele, como a acne, rugas e a psoríase. E para combater esses “inimigos da pele”, alguns métodos bastante simples fazem toda a diferença.

1. Método para olheiras e bolsas nos olhos:

A aplicação desse método deve ser feita por quem deseja eliminar as olheiras e bolsas nos olhos. Tudo o que você precisa fazer é colocar durante a noite um pedaço da casca da banana na região abaixo dos olhos. Lave bem o rosto quando amanhecer.

O potássio é capaz também de eliminar o excesso de sal da pele. Através desse processo, é possível diminuir a retenção de líquido, o inchaço e as olheiras intensas.

2. Método para rugas e acnes:

A aplicação desse método deve ser feita por quem deseja reduzir rugas e acnes na pele. “Machuque” a banana (mais uma vez, faça uma espécie de purê) e misture com uma colher (sopa) de mel. E deixe a mistura agir até perceber que a polpa da fruta ficou marrom.

Na sequência, aplique a máscara formada no rosto (ao redor dos olhos, principalmente), deixe agir por cerca de meia hora e enxágue com água morna. Repita o procedimento no mínimo três vezes por semana. As propriedades da banana farão milagre em sua pele.

3. Método para clarear mancha na pele:

Essa máscara caseira funciona para manchas no rosto, melasma e também pode ser aplicada para clarear manchas escuras no rosto. Confira:

Ingredientes:

• Uma colher de sobremesa de babosa;
• Uma colher de sobremesa de farinha de arroz;
• Dez gotas de óleo de rosa mosqueta (pode ser substituído por óleo de coco, azeite extra virgem ou óleo de abacate);
• Casca de banana (massa branca que fica em contato com a fruta).

Como preparar:

1. Misture bem os ingredientes até acertar a consistência;
2. Com água morna, molhe o rosto e passe o sabonete específico, sem esfregar muito;
3. Após higienizar o rosto, aplique um tônico para equilibrar o pH da pele e potencializar o resultado do máscara;
4. Depois a aplique sobre a mancha;
5. Deixe a mistura agir por 30 minutos e remova apenas com água;
6. Durante a aplicação aproveite e faça uma massagem, pois ajuda na permeação do ativo, aumenta a circulação, a troca metabólica e o fluxo sanguíneo;
7. A receita deve ser usada duas vezes por semana e a utilização de um bom protetor solar é fundamental.

Dica extra:

Nunca jogue a casca da banana fora. Simplesmente ela ajuda a aliviar dores, aliviar coceiras causadas por picadas de insetos, cura feridas, auxilia contra a acne, contra verrugas, psoríase e não tem efeitos colaterais. Está bom ou quer mais?

Tudo o que você precisa fazer para sentir na pele, literalmente, o poder das cascas é aplicar a parte branca (a interna) na área afetada. E então, basta deixar agir por não mais do que meia hora. Faça isso por pelo menos sete a dez dias consecutivos e deixe a mágica acontecer.

Deseja saber como remover as manchas e rugas? Nós podemos te ajudar! Usar batata crua no rosto salvou minha pele das manchas marrons que ficam depois das espinhas. Embora eu tenha usado vários cremes para melhorar a aparência do meu rosto, tudo parecia em vão, até que uma tia me passou a super ponta de batata crua no meu rosto para eliminar olheiras, rugas e aquelas manchas escuras na pele, Você vai adorar!

Você não vai me deixar mentir, mas na maioria das vezes calculamos a idade de uma pessoa pela aparência de seu rosto, pescoço ou mãos, pois é nessas áreas do corpo que se notam os primeiros sinais de envelhecimento, como olheiras, flacidez na pele, as rugas, os temíveis “pés de galinha”, linhas finas ou manchas, por isso se quiseres “engolir anos” ou ficar jovem e radiante, a batata crua vai ser a tua melhor aliada! E como devemos usar a batata para remover manchas e rugas? É simples.

Como fazer a máscara de batata:

Ingredientes:

• Uma batata crua sem pele;
• Uma colher de sopa de leite (de qualquer tipo).

Modo de preparo:

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
2. Então deixe descansar por 5 minutos, após esse tempo aplique em todo o rosto ou áreas afetadas.
3. Após 20 minutos, enxágue com bastante água.

Benefícios da máscara de batata:

Essa máscara de batata crua é composta principalmente de potássio, enxofre, cobre, cálcio, vitamina B e vitamina C. Assim, a combinação desses elementos promove a renovação da pele e alivia manchas faciais.

Além disso, o vegetal combate os radicais livres, estimula a produção de colágeno e regenera a pele com um tom uniforme, em menos tempo do que o processo normal. Também reduz a cor das olheiras, hidrata a pele e combate o envelhecimento precoce.

Se você quer eliminar a prisão de ventre e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas simples e rápidas? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótima dica de como desinchar e eliminar a prisão de ventre.

Os pés são a parte de sustentação do corpo humano, só que quase ninguém se preocupa em assegurar que se mantenham saudáveis e suaves. Por isso, muita gente sequer pensa em aprender a acabar com os calos nos pés, não é mesmo?

Este é um dos problemas mais comuns aos pés. Eles ocorrem em função da fricção ou pressão repetida, normalmente causada por dois dedos se esfregando ou um dedo do pé esfregando em seu sapato. Sendo assim, os calos nas pontas dos dedos, no canto do dedão ou mindinho dá origem a uma superfície bem dura.

Isso acontece devido ao engrossamento da camada de pele por causa da estimulação de fonte externo, como, por exemplo, a pressão ou fricção. Esse espessamento é direcionado a proteger a parte interna da região, onde o calo surgiu.

Quer saber como acabar com esse desconforto nos seus pés de uma vez por todas? Basta acompanhar o nosso post!

Como eliminar os calos:

Geralmente, os calos são bem doloridos e podem causar até desconforto no dia a dia das pessoas. Quando não são tratados, eles podem se transformar em marcas profundas e incomodas. Mas, é possível tratar disto com alternativas naturais. Vamos nessa?

Ingredientes:

• 1 cotonete;
• 1 colher de vinagre de maçã.

Modo de preparo:

1. Mergulhar um cotonete no vinagre de maçã e aplicar nos calos antes de dormir, e deixando atuar durante a noite.
2. No dia seguinte esfoliar a região com pedra pomes e aplicar um pouco de óleo de coco ou azeite para hidratar.
3. Repetir as vezes que necessário até que o calo desapareça.

Como prevenir os calos:

Além de saber Como Tratar Calos nos Pés, é fundamental evitá-los. Para isso, basta seguir as seguintes dicas:

• Priorizar o uso de calçados e meias confortáveis, evitando sapatos, tênis e até mesmo chinelos feitos com materiais muito rígidos;
• No caso de pessoas que praticam corrida e caminhada com frequência, é necessário utilizar vaselina nos pés, diminuindo o atrito;
• Manter os pés sempre bem hidratados, já que o ressecamento da pele aumenta a ocorrência de calos;
• Manter as unhas bem aparadas.

Esta receita e demais cuidados de Como Tratar Calos nos Pés naturalmente demonstra como é fácil livrar-se deste desconforto. Vale ressaltar que em casos de calos maiores ou de difícil remoção, é necessário consultar um dermatologista para que ele prescreva uma loção, pomada ou gel específico.

Se você está buscando uma alternativa para eliminar a “papada”, aquela desagradável gordurinha debaixo do pescoço. Vem comigo no vídeo que irei te ensinar como resolver isso. Haaa… Só um aviso super importante. Não faça essa receita e use ela enquanto você vai pro sol.

Além disso, o envelhecimento, a má alimentação, a falta de colágeno, a flacidez, tudo isso está por trás do surgimento do problema. A papada mexe com a aparência do rosto de forma negativa. Existem alguns truques de maquiagem que ajudam a disfarçá-la.

E também há boas receitas caseiras para tratar o problema. Uma operação plástica não seria a solução? A papada é uma região complexa. Uma cirurgia nessa região não é simples, pois se encontra nela a importante glândula tireoide. Além disso, é uma área onde as cicatrizes do procedimento cirúrgico seriam muito acentuadas.

Por essa razão a cirurgia plástica neste caso não é muito recomendável. Como dissemos, há bons tratamentos caseiros para o problema. E o primeiro deles é a alimentação. Desintoxique o seu corpo (deixe de consumir açúcar, álcool, cigarro e frituras) e procure fazer uma suplementação com colágeno.

Reforce também o consumo de vitaminas, especialmente a C e a E. Outra recomendação é não abusar do sol. O pescoço é muito sensível à luz solar, por isso não abuse do sol. Afora isso, experimente este creme caseiro:

Creme Caseiro Para Eliminar a Papada:

Este creme caseiro é conhecido por ser um poderoso antibiótico, antioxidante, com propriedades químicas anti-inflamatórias e especiais que o ajudam a combater vários tipos de males da pele.

Ingredientes:

• 1 Colher de Óleo de Girassol;
• 1 Colher de Óleo de Rícino;
• 2 Colher de Gel de Babosa (Aloe Vera).

Anotado? Agora vamos aprender como faz a receita e como aplica.

Dicas de exercícios para eliminar papada:

Exercícios regulares são outra parte crucial da perda de gordura localizada. Aqui listamos algumas recomendações da CDC, um órgão norte-americano para o controle e prevenção de doenças, no que diz respeito aos exercícios físicos na idade adulta:

• Todos os adultos devem evitar a inatividade, Alguma atividade física sempre é melhor que nenhuma. Adultos que praticam exercícios físicos ganham muitos benefícios na saúde.
• Para ganhos de saúde substanciais, adultos devem se exercitar pelo menos por 150 minutos por semana com intensidade moderada ou 75 minutos semanais de exercícios vigorosos ou uma combinação equivalente de exercícios moderados e vigorosos. As atividades aeróbicas devem ser feitas por pelo menos 10 minutos e de preferência ao longo da semana.
• Para benefícios adicionais à saúde, os adultos devem incluir 5 horas semanais de atividades físicas de intensidade moderada e aumentar os exercícios aeróbicos ou fazer 150 minutos de exercícios vigorosos por semana ou um equivalente na combinação de exercícios moderados e vigorosos.
• Adultos devem também fazer atividades que envolvam o alongamento dos músculos de intensidade moderada a alta e exercitar a maior parte dos grupos musculares por 2 vezes ou mais na semana, já que estas atividades oferecem ganhos adicionais à saúde.
• Adicionalmente, há algumas outras coisas que você pode fazer para perder a gordura do rosto e pescoço. Uma dessas coisas é corrigir sua postura. Mas qual é a relevância disso? Quando estamos sentados com uma postura muito curvada, isso pode enfraquecer os músculos do pescoço e parecer que temos queixo duplo. Preste atenção à sua postura também ao utilizar smartphones e tablets.

Por último mas não menos importante, a fórmula do sucesso para perder a gordura localizada no pescoço e rosto é paciência e persistência. Coma direito, exercite-se regularmente, mantenha a postura correta e você rapidamente notará os resultados!

Parece até receitinha de vovó, mas, acredite, vai muito além da crendice. Alguns medicamentos antigos, como a pomada Hipoglós, são mesmo um santo remédio na hora de cuidar da beleza.

Mas, se você é fã do poder de hidratação do Bepantol, você também vai amar o efeito que o Hipoglós traz para as unhas e as cutículas. Se aplicado com periodicidade, a pomada é capaz de criar um efeito hidratante nas cutículas, deixando-a mais fininha, sem fiapos ressecados.

Há quem diga até que a pomadinha Hipoglós, muito usada contra assaduras no bumbum de bebês, é capaz até de banir o compromisso da mulherada com a manicure. Mas, claro, esse é um caso para quem tem pouca cutícula. No entanto, é que dizem por aí, de tanto que o resultado desse remédio é positivo, deixando a cutícula muito menos aparente.

Já, para as que não suportam a ideia de ficar sem retirar o excesso da cutícula, o Hipoglós também pode ser um santo remédio. Isso porque, ao ser hidratada, a cutícula fica muito mais maleável na hora de ser mexida e não dá tanto trabalho para sair, especialmente se empurrada com uma espátula ou palito.

Por que Hipoglós é tão Bom?

Agora, se você está se questionando porque o Hipoglós é tão bom assim na hora de corrigir ou prevenir a ação do clima e dos afazeres domésticos nas cutículas, a resposta é simples. Ou quase.

O Hipoglós é uma pomada cheia de nutrientes importantes para nossa pele, como as vitaminas A e D. Isso, claro, sem contar os agentes hidratantes. É também por isso que o Hipoglós também é bastante indicado na contenção de olheiras, estrias, irritações na pele e para toda a unha. E, o melhor de tudo: usar Hipoglós é fácil.

Como usar Hipoglós na Unha e Cutícula:

A forma de usar Hipoglós nas unhas é simples. Basta pegar uma quantidade bem pequena de pomada e aplicar em cada uma das pontas dos dedos, passando pelas unhas e cutículas, massageando delicadamente até que fique totalmente transparente.

Como o produto vai deixar os dedos mais oleosos e com um cheiro de pomada, é melhor aplicar quando for se deitar, depois de já ter escovado os dentes e tudo mais. Só espere alguns minutos para que ele esteja um pouco mais sequinho e não fique nas roupas de cama. Assim, também ele promove uma hidratação noturna enquanto suas mãos e pés estão em repouso, num ambiente limpo e quentinho.

Na manhã seguinte é só lavar bem as mãos com seu sabonete de costume e pronto. Não precisa fazer esse procedimento todos os dias, nem passar o dia com o produto nas mãos, pois pode ser desconfortável e escorregadio.

Muitas pessoas se esforçam para ter uma pele mais clara, brilhante e saudável. Aprender os cuidados básicos diários o ajudará a ter uma pele clara e tonificada, embora você também possa ter produtos para clareamento mais substanciais e cientificamente comprovados.

Se quiser ainda mais opções, você também terá vários remédios populares que deve experimentar com cautela. Os tratamentos de clareamento cirúrgico da pele são bastante caros e não vale a pena escolher devido aos efeitos colaterais. Portanto, é fundamental encontrar uma solução que seja econômica e segura.

Como fazer a máscara facial de tomate:

A coisa mais simples do mundo, você só precisa do seguinte:

Ingredientes:

• 04 colheres de caldo do tomate;
• 04 colheres de leite integral;
• 04 colher de gelatina incolor.

Anotado? Agora vamos aprender como faz a receita e como aplica.

Passe protetor solar todos os dias. A exposição ao sol pode causar todos os tipos de danos à pele, desde sardas e manchas escuras a queimaduras e câncer de pele. Se quiser ter uma pele mais clara, é preciso cuidar bem dela com um filtro solar com alto fator de proteção solar (FPS).

Quando a pele é exposta aos raios UVA e UVB, o corpo produz melanina, que escurece a pele. Portanto, a medida mais importante para clarear a pele é aplicar protetor solar todos os dias, mesmo quando faz calor ou faz sol.

Você também pode proteger a pele com roupas leves e de mangas compridas, chapéu e óculos de sol se ficar exposto ao sol por muito tempo. Limpe e esfolie a pele com frequência. Cuidar da sua pele envolve seguir uma rotina de cuidados rigorosos em que você a limpa, esfolia e hidrata adequadamente.

Lave bem o rosto duas vezes ao dia: de manhã e à noite. Isso removerá a sujeira e a oleosidade, que são importantes para uma tez saudável e radiante.

Hidrate a pele com um produto adequado ao seu tipo de pele. Se você é oleoso ou tem tendência a manchas, deve usar cremes leves; Se estiver seco, você deve usar cremes mais densos. Esfolie a pele algumas vezes por semana.

É importante fazer isso, pois remove as células mortas e mais escuras da pele e dá lugar a uma pele nova e mais clara por baixo.

Já ouviu falar na progressiva caseira de café? Vamos te ensinar hoje uma receita milagrosa e 100% natural que irá te ajudar a reduzir o volume o frizz do cabelo, dando um resultado de fios alinhados, hidratados e muito mais bonitos.

Quem ama ter os fios lisos sabe que é preciso reduzir a quantidade de processos químicos e na lista dos grandes vilões da beleza temos a escova progressiva, principalmente as que possuem o formol, substância química que pode causar câncer.

As receitas caseiras acabam se tornando uma forma eficaz, simples e econômica de manter os fios lisos. E, além disso, não colocam sua saúde em risco!

Progressiva caseira funciona?

Muitas vezes desconfiamos se a progressiva caseira tem ou não poder para alisar os fios. De fato, por não conter agentes químicos capazes de transformar a estrutura capilar, os seus fios não ficarão alisados. O termo correto é alinhado, te ajudando a reduzir os frizz e controlar o volume.

E para a progressiva caseira de café, contamos ainda com elementos naturais como o mel que tem alto poder hidratante e que irá trazer benefícios como: repor proteínas, aminoácidos e vitaminas, tirando o aspecto poroso, elástico e quebradiço que seus cabelos possam ter. Além disso, o mel dá brilho aos fios.

Também vamos utilizar o leite, conhecido no mundo dos cosméticos por conta do ácido lático que, além de conter ação hidratante, também promove o rejuvenescimento dos fios.

O vinagre de maçã entra para promover a ação condicionante e ainda ajudar a selar os fios com todos os benefícios depositados neles.

Mas o grande elemento dessa receita de progressiva caseira de café é a cafeína, que também irá ajudar no processo de rejuvenescimento capilar, removendo os antioxidantes e combatendo o envelhecimento precoce das fibras capilares.

Receita da progressiva caseira de café:

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa do condicionador de sua preferência;
• 3 colher de sopa de vinagre de maçã;
• 1 colher de sopa de café em pó;
• 6 colheres de sopa de leite;
• 2 colheres de sopa de mel.

Anotado? Agora vamos aprender como faz a receita e como aplica.

Se você está buscando uma alternativa para acabar esses pelos indesejados do corpo. Seja no busto ou no corpo. Vem comigo no vídeo que irei te ensinar como resolver isso. Haaa… Só um aviso super importante.

Não faça essa receita e use ela enquanto você vai pro sol. É uma coisa super importante que tenho a te falar sobre ela. Pois ela tem um ingrediente que não podemos ser expostos ao sol enquanto ele está na nossa pele.

Estou falando do limão. Mas, é claro, mais à frente, também vamos apontar os possíveis riscos e o que dizem os especialistas sobre essa técnica, para você ficar bem informada sobre o assunto antes de fazer qualquer teste, ok? Continue a leitura!

Como fazer depilação caseira com pasta de dente:

De acordo com experiências recentes, a depilação se torna ainda mais simples com o uso da pasta de dente refrescante, além de oferecer um cheiro bastante gostoso para a pele.

Só que é preciso ter um pouco de cuidado com a sua região intima, uma vez que não é indicado passar esse produto neste local tão sensível. Caso você opte por seguir com a depilação nesta região, é essencial ter muita cautela!

Outra vantagem da Depilação Sem Dor com Pasta de Dente se refere a possibilidade de clarear alguns áreas, como, por exemplo, as axilas e a virilha.

Ingredientes:

• Limão;
• Açúcar;
• Pasta de dente.

Anotado? Agora vamos aprender como faz a receita e como aplica.

As varizes são um problema bastante grande para muitas mulheres em todo o mundo. O problema não é apenas estético por natureza, mas também pode ser um sinal de saúde precária. As varizes são causadas por vasos sanguíneos enfraquecidos, que geralmente resultam devido a algum fator externo.

Pode ser causada por excesso de pé ou sentado em uma única posição, ou por contusões repetitivas em uma única área. Muitos profissionais médicos dão de ombros quando você lhes pede um tratamento, mas há um remédio caseiro simples que qualquer um pode fazer com ingredientes comuns da cozinha.

A receita foi originalmente criada por uma mulher à procura de sua própria solução para varizes, e desde então ela compartilhou seu segredo com o resto do mundo. As varizes tendem a se desenvolver em pessoas idosas que ficam de pé ou sentadas por longos períodos de tempo, ou aquelas que usam sapatos que não são confortáveis, como sapatos de salto alto ou sapatilhas.

Qualquer coisa que cause estresse indevido nas pernas pode causar varizes, que é basicamente um agrupamento de capilares em áreas que os tornam visíveis. Há certas coisas que você pode colocar em sua dieta para ajudar nas veias varicosas, mas elas são mais preventivas do que curativas.

Coisas como vitamina C e proteína animal ajudam a reduzir a probabilidade de varizes, enquanto os ácidos graxos e os açúcares devem ser evitados, pois causam inflamação, o que pode levar a mais veias varicosas.

A mulher que criou o remédio caseiro descrito aqui experimentou a condição por mais de 20 anos. Ela havia exaurido todas as outras opções que pudesse encontrar, incluindo cremes e pomadas prescritas pelo médico, que não faziam nada além de esvaziar sua conta bancária.

Ela finalmente aprendeu o segredo, que envolvia sua fórmula especial combinada com um estilo de vida apropriado, baseado em movimentos e trajes apropriados. Ela começou a usar sandálias de dedo uma vez que elas eram boas para circulação e equilíbrio, e ela mantinha um olho em seus hábitos de pé e sentado.

O verdadeiro segredo para o seu sucesso está na fórmula que ela inventou para combater suas veias varicosas. A receita é bem simples, mas levou algum tempo para ser perfeita. Depois de conhecer a receita, você nem precisa gravá-la em lugar algum. É tão simples assim. Veja como preparar esta Receita Caseira Para Remover Varizes das Pernas Rapidamente:

Receita Caseira Para Remover Varizes das Pernas:

INGREDIENTES:

• Meia xícara de vinagre de maçã;
• Meia xícara de Gel de Aloe Vera;
• Meia xícara de cenoura picada.

COMO PREPARAR:

1. Fazer o remédio é tão simples quanto misturar esses ingredientes até formarem uma pasta lisa.
2. Uma vez que a pasta esteja pronta, ela deve ser aplicada na área com varizes até que as veias estejam cobertas.
3. Se necessário, você pode usar uma bandagem para manter a área coberta.
4. A mistura deve ser deixada na pele por 30 minutos, depois enxaguada com água.
5. Se você mantiver as pernas elevadas enquanto o remédio está funcionando, será mais eficaz.
6. Este tratamento deve ser usado todos os dias para máxima eficácia, mas você notará uma mudança imediatamente.

Este remédio funciona porque as cenouras são pesadas em antioxidantes, o que é nutritivo para a pele. Aloe Vera gel tem propriedades anti-inflamatórias, e pode reduzir a dor de queimadura ou ardor.

O vinagre de maçã funciona como um anticoagulante, o que ajuda as veias varicosas a evitar coágulos sanguíneos. A combinação desses ingredientes em partes iguais destrava todas as suas propriedades latentes de uma só vez, o que combate drasticamente os sintomas das varizes.