Os Melhores REMÉDIOS CASEIROS Para MICOSE DE UNHA!

Publicado em 3 de dezembro de 2022 por Erika Cardoso

Se você já tentou de tudo para acabar com a micose de unha (Onicomicose) e não tem mais esperanças de que conseguirá eliminá-la, não se preocupe, pois vamos ensinar os melhores remédios caseiros para micose de unha.

Convenhamos que não é fácil combater as micoses e por vezes, o tratamento pode durar por muito tempo até aparecer uma melhora. Os fungos causadores da micose acabam sendo muito resistentes e não são combatidos nem por antibióticos. Porém, você pode usar esses remédios caseiros para micose. Veja a lista!

Remédios caseiros para micose de unha:

Se você deseja eliminar uma micose e não quer fazer um tratamento com medicamentos que podem prejudicar a sua saúde, a dica é investir em remédios caseiros. Para isso, selecionamos uma lista com os melhores. Veja como é fácil combater esse problema:

1. Alho:

O alho é excelente para tratar a micose de unha, porque ele possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas.

INGREDIENTES:

1 dente de alho.

MODO DE PREPARO:

Corte o alho em fatias e aplicar diretamente sobre a unha afetada por 30 minutos, todos os dias.
Idealmente, o pé deve ser lavado antes e depois da aplicação do alho, para garantir melhor efeito.
Este processo deve ser repetido até 4 semanas depois de que a unha voltou ao seu estado normal, o que pode demorar entre 4 a 6 meses.

Uma vez que algumas pessoas podem apresentar sensibilidade aumentada para o óleo essencial do alho, é aconselhado tentar manter o alho apenas sobre a unha.

Caso surjam sintomas de queimação ou vermelhidão na pele devido à aplicação do alho, é recomendado lavar o local com água fria e evitar voltar a colocar alho nessa região, já que poderá causar queimaduras ou inflamação.

2. Óleo essencial de cravo da índia:

O óleo essencial de cravo da índia é uma excelente opção natural para micose de unha, pois é rico em eugenol que possui ação antifúngica potente comprovada, que ajuda a combater os fungos causadores da micose na unha.

INGREDIENTES:

Óleo essencial de cravo da índia:

COMO USAR:

Aplique 1 gota do óleo essencial de cravo da índia diretamente na unha afetada, pelo menos 2 vezes por dia, após lavar o local afetado com água e sabão.

3. Azeite e alho:

O alho é um alimento natural multifacetado. As suas propriedades são muito populares em diversos tratamentos naturais. Veja como ele, conjuntamente com o azeite, consegue afastar os fungos que provocam as desagradáveis micoses!

INGREDIENTES:

1 colher de azeite;
1 dente de alho.

MODO DE PREPARO:

Comece por esmagar bem o alho e adicione o azeite.
Conserve esta mistura num frasco devidamente tapado.

COMO USAR:

Aplique todos os dias na unha atacada por micose, de lado, em cima e por baixo da mesma.
Se o problema estiver numa unha do pé, deve fazer este tratamento durante um ano.
Caso a micose seja na unha da mão, aplique por meio ano.
Faça sempre porções suficientes somente para uso diário, de forma a que o alho não libere as suas características terapêuticas.

Compartilhe estes remédios caseiros para micose de unha, para que mais pessoas possam ter conhecimento desta forma caseira de tratar micoses!

Como prevenir a micose de unha:

O tratamento caseiro também deve incluir a adoção de alguns cuidados como:

Evitar usar sapatos apertados;
Preferir meias de algodão;
Usar sempre chinelos em piscinas ou banheiros públicos;
Lavar e secar muito bem os pés, inclusive entre os dedos;
Usar materiais de manicure ou pedicure próprios e não partilhá-los.

Estes cuidados aceleram o tratamento da micose de unha e previnem uma nova infecção. Dessa forma, também podem ser feito mesmo quando se está fazendo o tratamento indicado pelo médico.

Suco Detox com Maracujá Para Emagrecer Rápido!

Publicado em 2 de dezembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Emagrecer com saúde é o melhor caminho, a reeducação alimentar pode ajudar e os exercícios físicos também, mas se puder ter uma ajudazinha extra vai ser melhor ainda, e os sucos podem entrar nesta equação, um bom exemplo é o suco detox com maracujá para emagrecer.

Receita rápida! Todo mundo ama essas duas palavras na mesma frase, não é mesmo? E se for simples e fácil, ai a gente se apaixona de vez. Hoje eu vou ensinar como fazer suco detox rápido, usando dois ingredientes que todo mundo tem em casa, super acessíveis, saborosos que irão te ajudar a emagrecer e a desinchar facilmente.

Um concelho? Consuma 3 vezes ao dia! Eu sei que existem dezenas e centenas de combinações deliciosas para se preparar um suco detox rápido, mas também sei que os ingredientes que nunca estão em falta na casa de praticamente todo mundo, é o maracujá e a cenoura.

E sinceramente, essa combinação fica incrível. Uma suco que além de benéfico a saúde, também é mega refrescante e funcional.

Suco detox com maracujá para emagrecer:

O suco detox com maracujá é saudável, fácil de fazer e fica uma delícia.

INGREDIENTES:

2 maracujá maduro;
2 pedaços de cenoura (2cm cada);
1 folha pequena de couve;
200 ml de água gelada;
Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO:

Lave a cenoura e a folha de couve;
Coloque a cenoura dentro de liquidificador;
Adicione em seguida a polpa de meio maracujá;
Adicione a folha de couve, a água e o gelo;
Bata por alguns minutos até que seja tudo triturado;
Sirva sem coar.

Esse suco é aconselhável de ser consumido 3 vezes ao dia, no café da manhã, depois do almoço e antes de dormir. É bom e refrescante, para desintoxicar, eliminado as gorduras e a sensação de cansaço.

Utilidades do Sal que a Maioria das Pessoas Desconhece!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

O sal é um dos ingredientes mais usados na cozinha, mas você sabe de todas suas utilidades? Confira do que o sal é capaz e se surpreenda! Para que você costuma usar o sal? Basicamente, na preparação de pratos, não é mesmo? Na verdade, as utilidades do sal podem ultrapassar a culinária e interferir até mesmo em questões de saúde.

No entanto, a maioria das pessoas não faz ideia de que esse ingrediente pode ter tamanha capacidade, especialmente, fora da sua cozinha. Por isso, confira o nosso post e descubra tudo o que o sal comum pode lhe trazer de benefícios.

Utilidades do sal:

Vale destacar que todas essas utilidades do sal podem ser usufruídas até mesmo com o ingrediente comum, usado todos os dias para temperar as suas receitas. É indicado o utilizar o sal comum até porque se trata da opção mais econômica.

1. Limpa a gordura de panelas:

Sim! Não é só bicarbonato de sódio que pode te ajudar a lavar as panelas! Já esfregou as panelas e continua vendo sujeira? Tente lavá-las com água e sal. Coloque um pouco de sal no fundo de panelas com gordura. Deixe agir por alguns minutos, retire o excesso com um papel-toalha e lava a panela normalmente depois.

2. Desentope ralos de pias:

Coloque uma colher de sal no ralo (você ainda pode intensificar a mistura com um pouco de vinagre e suco de limão) e despeje 2 ou 3 copos de água quente. Deixe agir e depois lave normalmente!

3. Eliminar chulé:

Lave bem os pés e, em seguida, passe a mistura de vinagre com sal. Acredite, essa simples fórmula vai acabar totalmente com o dor.

4. Limpa o ferro:

Para retirar aquelas sujeiras que ficam presas no seu ferro é simples. Com ele ainda um pouco quente, coloque sal em uma folha de papel e passe o ferro por cima. Espere esfriar totalmente e retire com um papel-toalha ou um pano úmido.

5. Higieniza utensílios de madeira:

Use um limão e de 2 a 3 colheres de sal para limpar os utensílios de madeira. Deixe eles de molho nessa solução por alguns minutos e depois lave bem.

6. Elimina o mofo:

Faça uma mistura de suco de limão, água quente e um pouco de sal para retirar focos de mofo da sua casa. Use essa mistura em cima dos lugares afetados, deixe agir por uns minutos e lave normalmente.

7. Limpa panelas queimadas e de ferro:

Para limpar o fundo de panela queimadas, bem como as panelas de ferro use sal! Coloque um pouco de sal no fundo desses utensílios e esfregue um pouco, você pode usar um pedaço de batata para isso. Depois retire todo o sal e lave com cuidado. Nas panelas de ferro você ainda pode passar um pouco de óleo para finalizar.

8. Acabar com cheiro de comida:

Para eliminar o cheiro de comida que fica no forno, prepare uma mistura com sal e canela. Depois, ligue o forno por alguns minutos. Desligue-o e espere um pouco. Com ele ainda quente, borrife a mistura na parte de cima e de baixo deste. Posteriormente, espere o forno esfriar e tire as manchas com um pano úmido.

9. Evitar focos do mosquito da dengue:

Outra das utilidades do sal se trata de uma estratégia simples, barata e eficaz no combate ao mosquito da dengue. Basta colocar sal de cozinha para evitar o desenvolvimento das larvas do Aedes Aegypti em locais como vasos sanitários, ralos, pneus e outros.

10. Remove o cheiro ruim de garrafas:

Garrafas térmicas ou aquelas de academia podem ser higienizadas com um pouco de sal. Coloque uma colher de sal dentro delas, feche e deixe por 20 minutos. Depois desse tempo, dê leve balançadas, retire com bastante água e lave com detergente.

Gostou de saber destas utilidades do sal? Então, aproveite para compartilhar o conteúdo com seus amigos.

Truque Caseiro Para Consertar a Unha Quebrada

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Se você já tentou de tudo para consertar a unha quebrada e não tem mais esperanças de que conseguirá, não se preocupe, pois vamos ensinar para você um simples truque caseiro para consertar a unha quebrada em casa.

Sem dúvida, quebrar uma das unhas é horrível e em alguns casos doloroso e desagradável. Mas não se preocupe, hoje vamos revelar como consertar uma unha quebrada com algodão ou cotonete.

O melhor é que não precisa gastar muito dinheiro, já que não deve ir a um profissional, usar cola ou acrílico. Já que você pode fazer no conforto da sua casa com produtos caseiros.

Truque caseiro para consertar a unha quebrada:

A unha quebrada causa desconforto e dor se não for tratada ou reparada a tempo. Por isso, apresentamos soluções básicas para consertar uma unha quebrada em casa. Com este truque caseiro, sua unha ficará perfeita novamente!

MATERIAIS:

1 Esmalte;
1 cotonete ou algodão;
1 Lima (lixa).

COMO FAZER:

Coloque uma camada de esmalte na unha quebrada;
Pegue um pouco de algodão do cotonete ou bola e coloque-o na parte quebrada da unha;
Aplique o esmalte por cima do algodão. Espere secar;
Dê mais uma passada para garantir que fique no lugar e evite a textura feia;
Passe a lima quando a unha secar para fazer o acabamento.

NOTA: Se você não tiver algodão ou cotonete, pode usar papel higiênico ou guardanapo. Basta realizar o mesmo processo e substituir o algodão pelo papel. Se quiser dar um extra, pode usar o saquinho de chá que sobrou da manhã e fazer o mesmo processo de reparo da unha quebrada.

Água de Arroz Para Revitalizar Cabelos Danificados e Secos!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Talvez você não saiba, mas podemos utilizar água de arroz para revitalizar cabelos danificados e secos. Uma receita milenar que mulheres asiáticas já utilizam e que chega agora ao ocidente como um grande truque de beleza.

Se você quer recuperar fios danificados de uma forma natural e muito prática, anote então as dicas sobre o uso do arroz para o tratamento nos cabelos e confira como é simples preparar essa receita.

Conhecido como fonte de carboidrato, o arroz branco possui em sua fórmula muitas vitaminas, minerais, amido e o inositol que é um complexo que estimula o crescimento das células da pele, estimula o fluxo sanguíneo e preveni o envelhecimento precoce.

É por conta desses elementos que o arroz pode sim ser aplicado na pele e nos cabelos, pois depositará esses benefícios e trará resultados incríveis.

Como estamos falando de cabelos, podemos te adiantar que as proteínas do arroz são absorvidas para deixar os fios mais fortes e resistentes, tudo o que um cabelo danificado precisa para se recuperar.

Fios danificados ficam fragilizados, com pontas duplas e até mesmo com quebras em diversas partes. Ao repor a massa perdida da fibra capilar, conseguimos reduzir significativa esses danos e promover uma melhora visível no fio.

Água de arroz para cabelos danificados:

Para preparar a água de arroz para tratar de cabelos danificados você vai precisar:

INGREDIENTES:

1 xícara de arroz;
4 xícaras de água.

COMO USAR:

Deixe o arroz de molho por 24 horas para que todos os nutrientes dos grãos sejam transmitidos para a água.
Passado esse tempo, coe e coloque a água de arroz em um borrifador.
Aplique a água de arroz por todo o cabelo, da raiz até as pontas, deixando os fios e o couro cabeludo bem encharcados.
Deixe agir por 1 hora e lave normalmente com shampoo e condicionador.
Reaplique a cada 7 dias, evitando reutilizar a mesma água.
Com 5 aplicações já é possível notar a diferença no brilho e força dos cabelos, que já estarão menos quebradiços e muito mais exuberantes.

Preste bem atenção: essa mistura de água de arroz para cabelos danificados deve ser feita a cada aplicação, não é recomendado guardar a água. Se sobrar, você terá que descartá-la totalmente.

Para ter um resultado duradouro, faça a aplicação dessa receita semanalmente e você verá o quanto os seus cabelos ficarão mais fortes, resistentes, macios e brilhosos. E se você gostou da receita caseira com água de arroz para revitalizar cabelos danificados e secos, continue em nosso site e veja muito mais.

Água de Aveia Para Emagrecer – Receita Completa!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Esta água de aveia para emagrecer é muito simples e fácil de ser preparada, além de ser completamente segura eficaz para a saúde. A aveia é conhecida pelos seus muitos benefícios no nosso organismo, sobretudo pelo potencial de ajudar a perder peso e facilitar a digestão.

Pensando nisso, aqui no Natu Saúde compartilhamos como fazer água de aveia com canela em pó para emagrecer de forma natural. Você só precisa de 4 ingredientes: aveia em flocos, água, canela e essência de baunilha. Opcionalmente poderá adoçar esta bebida com mel ou um adoçante sem calorias.

Esta bebida é semelhante à bebida de aveia que atualmente encontramos à venda no mercado como alternativa ao leite de vaca. Porém, por ser uma água de aveia caseira, é mais saudável e apresenta mais benefícios.

Água de aveia para emagrecer:

Confira abaixo todos os detalhes desta receita de água de aveia para emagrecer e prepare hoje mesmo para melhorar sua alimentação e viver com mais saúde!

INGREDIENTES:

1 xícara de aveia em flocos;
2 litros de água;
1 colher de sopa de mel (opcional);
½ colher de chá de canela em pó;
1 colher de chá de essência de baunilha;
1 pau de canela.

COMO FAZER:

Comece por colocar os flocos de aveia de molho em 1 litro de água filtrada. Reserve durante toda a noite (aproximadamente 8 horas), desse jeito as propriedades da aveia serão ativadas e o organismo conseguirá absorvê-las melhor.
Dica: Outra razão útil para colocar a aveia de molho é que, desse jeito, conseguiremos eliminar o ácido fítico presente nela, uma substância que dificulta a absorção de minerais no nosso organismo.
Depois do tempo indicado escorra a água em que a aveia ficou hidratando e enxague a aveia em água corrente, usando uma peneira ou coador, até a água sair limpa.
Coloque a aveia no liquidificador junto com a água restante (1 litro), a canela em pó e a essência de baunilha. Reserve o pau de canela para servir junto com a bebida de aveia.
Bata por 2-3 minutos ou até obter uma bebida o mais lisa possível, sem pedaços de aveia. Prove e, se quiser, coloque mel ou adoçante para conseguir uma água de aveia mais doce.
Verta essa água de aveia com canela para um pote ou jarra e adicione o pau de canela. Consuma esta bebida de aveia em seguida ou reserve na geladeira para beber ao longo do dia – veja abaixo todas as dicas de como beber água de aveia para emagrecer.

COMO TOMAR:

Agora que você sabe como fazer água de aveia em casa, provavelmente está se perguntando como tomar água de aveia para emagrecer. Siga as nossas indicações:

Tome esta água de aveia preferencialmente em jejum, pela manhã, para depurar o organismo e para que as suas propriedades sejam absorvidas mais facilmente;
O restante que sobrar de água de aveia você pode tomar ao longo do dia, antes das refeições. Esta bebida com aveia ajuda a saciar, evitando que você coma mais quantidade de comer que o necessário;
Se quiser, poderá aromatizar a água de aveia com folhas de hortelã ou fruta picada;

Lembramos que, para emagrecer com água de aveia, você deverá seguir uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico também.

Como Limpar Porcelanato no Dia a Dia!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Uma das grandes dúvidas de hoje é como limpar porcelanato no dia a dia, e para responder essa pergunta, nós elaboramos simples dica que ajuda a limpar porcelanato no dia a dia. O porcelanato é aquele piso em tamanho maior, com brilho extra, que deixa os ambientes mais modernos e renovados.

Se você está pensando em instalar esse tipo de revestimento na sua casa, ou se já instalou mas ainda não fez a primeira limpeza, veja as melhores dicas de como limpar porcelanato e garantir o brilho e a durabilidade do material.

Como limpar porcelanato no dia a dia:

Limpar porcelanato no dia a dia é uma tarefa sem segredos. Veja o que você vai precisar para uma limpeza eficiente, sem danificar o piso:

MATERIAIS:

Detergente ou sabão neutro: 1 colher de sopa;
Água: 5 litros;
Balde: 1 unidade;
Pano de chão macio: 2 unidades;
Vassoura de cerdas macias: 1 unidade.

COMO FAZER:

Comece passando a vassoura no chão para remover a sujeira grossa.
Depois, coloque a água no balde e misture o detergente ou sabão neutro.
Molhe o pano de chão na água, torça e aplique por todo o piso.
Por fim, passe um pano seco para evitar manchas.

Se tiver uma sujeira insistente, como gordura, na hora de passar o pano molhado, deixe agindo por alguns minutos (poucos). Depois, esfregue a mancha com uma escova ou com a vassoura, sempre de cerdas macias, para não arranhar o revestimento. Por fim, passe mais um pano só com água e então seque.

Se o sabão ou detergente não conseguir remover a mancha, você pode usar produtos como CIF, saponáceo cremoso ou um produto com cloro ativo, sempre diluídos em água, conforme a recomendação da embalagem.

Se ocorrer alguma mancha difícil, como tinta, esmalte ou caneta, aplique álcool, thinner ou acetona, apenas no local da mancha, deixe agir somente o tempo necessário e remova com água. Depois seque com um pano macio.

O que não fazer ao limpar porcelanato:

Assim como existem os produtos recomendados para a limpeza, também há dicas do que não fazer para garantir que o seu porcelanato dure mais, sempre com aparência de novo:

Jamais aplique produtos ou materiais abrasivos para limpar porcelanato, como esponja de aço, lado verde da esponjinha ou vassoura de cerdas ásperas. Há uma grande chance de riscar e manchar seu piso, sem ter como devolver o brilho.
Dê preferência para produtos de boa qualidade, que você já testou e confia. Inclusive, mesmo estes, antes de aplicar no piso todo, faça um teste em uma pequena área para ver o resultado.
Cuidado com as misturas de produtos. Cada um possui uma composição para ser utilizado da forma descrita na embalagem. Uma mistura errada pode acabar em piso manchado.
Na hora da faxina, sempre que for para um cômodo diferente, lave o pano e aplique o produto novamente. Não use o pano sujo de um cômodo em outro, pois nele conterá restos de sujeira que podem riscar.
Nunca use água sanitária em porcelanato do tipo acetinado (com brilho na superfície). Esse produto causa desgaste no piso, o que vai deixá-lo sem brilho em pouco tempo.
Também evite qualquer produto que contenha flúor e derivados, como aqueles feitos para limpar alumínio. Eles alteram a química do piso, deixando-o poroso, frágil e suscetível a manchas.
Outros produtos que não deve usar no porcelanato são: cera, sabão em pó, ácidos e soda cáustica.

Além disso, não é necessário deixar o produto agindo sobre o piso, a menos que assim recomende a embalagem para determinado produto no tipo específico de porcelanato que você tem. O ideal é aplicar o produto e remover logo em seguida.

Não Jogue Fora Esses Saquinhos – Eles Podem ser Muito Úteis (Saiba Como)!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Sabe quando você compra algo novo e na embalagem vêm aqueles saquinhos de sílica-gel branquinhos com a inscrição “NÃO INGERIR”? Logo você os descarta, sem mais nem menos, sem saber que eles são excelentes para cuidados da casa, das roupas e até mesmo dos alimentos!

Essas bolinhas transparentes de dióxido de silício são capazes de absorver até 30% do seu peso de umidade. Isso quer dizer que, para o que você conseguir pensar, elas ajudam a manter a umidade controlada.

Se o gel ficar com um tom rosado, isso significa que ele está com muita umidade e perdeu a utilidade. Você pode reciclá-lo em casa ou fazer um descarte correto para o meio ambiente. Basta colocar em uma assadeira e levar ao forno a 100 °C por 1 hora para secar.

ATENÇÃO: O produto é tóxico se ingerido porque pode causar sufocamento em crianças e animais (como qualquer coisa muito pequenina) e também absorver uma parte da água do seu estômago. Se ele não estiver aberto, use sem medo!

Usos para os saquinhos de sílica:

Veja as sugestões para usar bastante esses saquinhos (distribuídos gratuitamente com muitos produtos!):

1. Aumentar a vida útil da lâmina de barbear:

Normalmente, a lâmina acaba perdendo muito de sua vida útil por conta da umidade que fica após o uso. Para prolongá-la, coloque-a em um pote com saquinhos de gel de sílica.

2. Mantêm sua mochila e seu material de treino secos:

Estes saquinhos absorvem a umidade. Então você pode colocá-los juntos com os equipamentos de treino (como tênis e meias), pois isso vai impedir a proliferação de bactérias. Além disso, eles removem o mau cheiro.

3. Diminuir chulé de sapatos:

Coloque um saquinho em cada pé ou prepare um saquinho cheiroso (como o pot-pourri) para salvar sapatilhas, tênis e outros sapatos desse probleminha.

4. Conservam melhor a maquiagem:

Por causa da umidade, muitas maquiagens perdem a validade mais rápido. Mas, graças aos saquinhos de silício, você pode preservá-las – basta colocar um saquinho dentro da sua caixa de maquiagens.

5. Melhoram o cheiro das roupas lavadas:

Ninguém gosta daquele cheiro de “guardado” que fica nas roupas limpas, não é mesmo? Sabe como você pode resolver isso? Coloque os saquinhos com o gel de silica nas gavetas do armário ou no guarda-roupa.

Assim, os saquinhos especiais vão afastar a umidade e o mau cheiro, principalmente das roupas que ficam muito tempo sem serem usadas.

6. Recuperam o celular danificado pela água:

Já pensou que notícia maravilhosa? Muita gente já derrubou o celular na água e não conseguiu recuperá-lo depois. Coloque sobre o celular entre 4 ou 5 saquinhos de silica para que eles absorvam a umidade e deixem seu aparelho bem sequinho.

Máscara Caseira de Aspirina – Pele de Bebê em 3 Dias!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Quando o assunto é tratamento de beleza, parece que só as mulheres se interessam. Mas não. O público masculino também está demonstrando cada vez mais interesse pelo assunto. A receita que vamos ensinar agora é maravilhosa e temos certeza de que você vai adorar os resultados.

Isso acontece porque ela é capaz de regenerar os tecidos da pele, eliminando sardas, cicatrizes, manchas e outros problemas. Ela é a mistura de três poderosos ingredientes para a pele. E um deles chama a atenção de todos: a Aspirina.

Este ingrediente é poderosíssimo para desinflamar e melhorar a circulação. Mas Aspirina?!? Sim, sim. Mas, antes que você esculhambe a receita dizendo que aspirina não é natural, saiba que não é bem assim. A Aspirina deriva de uma planta, o salgueiro.

O próprio nome “aspirina” faz referência ao nome científico do salgueiro. O “spir” de Aspirina provém de Spiraea. Além disso, vamos usar esta receita externamente e sem exageros (o risco maior da Aspirina é o uso interno, que pode entre outras coisas prejudicar o aparelho digestivo).

E pense: para tratar a pele, muita gente apela para as máscaras faciais vendidas por grandes empresas, mas esea geralmente é uma alternativa cara. Bem diferente do caso da máscara ensinada neste post, uma alternativa caseira com ótimos resultados.

Os ingredientes são baratos e fáceis de encontrar. Antes de iniciar o tratamento, é importante que sua pele fique dois dias antes sem cremes e maquiagens.

Observação: o uso de esfoliante é permitido, desde que seja natural, como o de aveia e iogurte. Este tratamento remove células mortas e estimula o crescimento de células novas. A rapidez e eficiência depende de cada tipo de pele, mas na maioria das vezes a receita é aprovada.

Máscara caseira de aspirina para a pele:

Esta máscara é um poderoso agente anti-inflamatório que ajuda a combater cicatrizes de acnes e espinhas. O tratamento deve feito à noite, pois devemos evitar a luz do sol.

INGREDIENTES:

5 aspirinas;
1 colher (sopa) de mel puro;
1 colher (sopa) de iogurte natural.

MODO DE PREPARO:

Esmague todas as aspirinas para formar um pó macio. Feito isso, misture com mel e iogurte e mexa bem, até obter um creme. Lave o rosto com água e sabão neutro.
Depois, para abrir os poros de sua pele, molhe o rosto com a ajuda de um pano úmido e levemente aquecido.
Em seguida, com um pano limpo e seco, retire a umidade do rosto, sem esfregar. Aplique uma camada fina da mistura e deixe agir por 20 minutos.
Feito isso, lave com água e aplique um hidratante. No dia seguinte, sua pele ficará mais sensível.
Por isso evite a exposição ao sol e use protetor solar ao sair de casa. Faça esta aplicação, no máximo, duas vezes por semana.
É importante verificar se você tem alergia a esta máscara: antes de aplicar, passe um pouco dela na pele.
Espere alguns minutos. Se não houver reação alérgica, pode usar tranquilamente.

A máscara também pode ser aplicada em outras partes do corpo, como axilas, cotovelos e joelhos, pois ajuda a clarear.

Se você estiver tomando medicamentos anticoagulantes, por precaução, não faça este tratamento. Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Como Evitar o Efeito Sanfona!

Publicado em 29 de novembro de 2022 por Erika Cardoso

Responder

Se você quer evitar o efeito sanfona e já optou por tratamentos conhecidos que não funcionaram, que tal realizar alternativas simples? Existem muitas alternativas que não envolvem produtos industrializados (e caros) e que podem sim ser uma ótima dica de como evitar o efeito sanfona.

Manter o peso dentro dos parâmetros ideais para sua altura não é só uma conquista estética. Existem diversas doenças associadas ao aumento da gordura no organismo. Por isso, todo esforço feito para eliminar aqueles quilos a mais é totalmente válido.

No entanto, se você já precisou ou precisa emagrecer, deve saber muito bem que o efeito sanfona é um dos principais obstáculos à manutenção do peso ideal. Mesmo quem conseguiu eliminar vários quilos percebe que, ao menor descuido, a balança se torna implacável.

Como mudar essa realidade? O que fazer para não sofrer com o temido efeito sanfona? Isso é o que você vai descobrir neste artigo. Confira!

Como evitar o efeito sanfona:

De acordo com a nutricionista, para evitar esse efeito no organismo devemos nos alimentar bem a vida inteira, como projeto de vida sem tempo de validade: “Previna-se comendo sempre o mais natural possível e evite os produtos industrializados e o consumo excessivo de álcool”, explica a profissional destacando as dicas para evitar o efeito sanfona:

1 – Comer de 3 em 3 horas:

Ter uma alimentação regrada, com nutrientes corretos e horários para a ingestão é fundamental para prevenir o efeito sanfona, já que assim evitamos a gula, prevenindo o ganho de peso indesejado. Ao comermos de três em três horas não chegamos a próxima refeição com tanta fome.

2 – Beba bastante líquido:

Cerca de 75% por cento do nosso corpo é composto por água, por isso a ingestão regular de líquido é fundamental. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a OMS, um adulto saudável necessita de 2,8 L por dia, ou seja, sucos naturais ou integrais, água de coco, água e vitaminas são sempre bem-vindos, agregam nutrientes e ajudam na hidratação do corpo.

3 – Coma ao menos 3 frutas ao dia:

As frutas (mamão, pera, morango, framboesa e maçã, por exemplo) são ricas em fibras que promovem a saciedade e ajudam no bom funcionamento do trânsito intestinal. Elas podem ser acrescidas nos intervalos entre as principais refeições ou colocadas como uma sobremesa para diminuir a vontade incontrolável de comer um doce após o almoço, por exemplo. Além disso, as frutas são responsáveis por acelerar o nosso metabolismo, beneficiando a perda de peso.

4 – Faça atividade física:

30 minutos por dia de uma prática esportiva já vai beneficiar as principais funções do seu corpo e ajudar a prevenir o ganho de peso. Seja na academia, em casa ou ar livre, as atividades ajudam a perder as calorias além de melhorar a nossa qualidade de vida, tornando-nos mais saudáveis e nos tirando do quadro do sedentarismo.

5 – Prefira alimentos ricos em gorduras boas:

Elas ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares e geram mais saciedade. Ajuda na diminuição de compulsão e auxilia na redução de gordura abdominal, além de gerar energia para o nosso corpo.

Ingira suco verde pela manhã, acrescente gengibre, linhaça dourada, castanhas, nozes, coco, abacate e óleo de coco no seu dia a dia. Além disso, vá à feira e prefira os produtos mais naturais possíveis. É questão de mudança de hábito para o bem-estar da vida inteira, respire fundo e cuide de você.