Como Eliminar o Odor nas Partes Intimas com Apenas 1 Ingrediente 100% Natural

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É normal que a sua parte intima tenha um leve odor, mas se você achar que ele está muito forte, como um cheiro de peixe ou outro desagradável, ele pode indicar outro problema de saúde.

Legal, você sabe cuidar da pele, dos cabelos, das unhas… mas e as suas partes intimas, você sabe como fazer a higiene íntima do jeito certo? Parece uma pergunta óbvia, mas sabia que muitos hábitos que podem parecer higiênicos são extremamente prejudiciais à sua saúde?

Para esclarecer todas as dúvidas de como cuidar da sua higiene íntima, separamos umas dicas e receitas para você por em pratica no seu dia a dia. Tudo o que você vai precisar, ou a maior parte dos ingredientes, você já deve ter em casa. Confira:

1. Banho de assento com alho:

O alho é um anti-inflamatório natural potencialmente poderoso e contém propriedades antifúngicas muito potentes. Sendo assim, o alho atua eficazmente na luta contra os fungos. Você pode tanto acrescentá-lo em sua dieta como também usá-lo diretamente na área afetada!

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  • Para isso, bata um dente de alho com 01 litro de água no liquidificador.
  • Coloque no fogo para mornar e faça um banho de assento com a mistura.

2. Banho de assento com bicarbonato de sódio:

O banho de assento com bicarbonato realmente reduz o prurido, ou melhor, a coceira. A vagina é naturalmente ácida e o seu pH pode cair ainda mais por alguns motivos –como a baixa imunidade, alimentação etc. –, desequilibrando a flora e aumentando os riscos de candidíase.

O bicarbonato melhora o pH e alivia o sintoma da infecção. Mas é bom lembrar que fazer esse banho de assento não é considerado um tratamento e, sim, um alívio imediato do sintoma até que a mulher consiga ir ao médico para tratar corretamente a doença.

Ingredientes:

  • 1 colheres de sopa de bicarbonato de sódio;
  • 1 litro de água;
  • 1 bacia grande o suficiente para você sentar.

Modo de preparo:

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  1. Ferva a água e despeje na bacia.
  2. Adicione o bicarbonato, mexa e espere a água amornar um pouco.
  3. Quando a água estiver morna, sente na bacia de modo que o líquido cubra o seu ventre.
  4. Espere pelo menos 20 minutos.

Tome banho ou faça a higienização da região íntima antes de fazer o banho de assento com bicarbonato.

Dicas para prevenir o odor vaginal:

Depois de eliminar o odor vaginal incomum, mantenha estas dicas em mente para evitar outro problema mais tarde:

  1. Considere probióticos. Probióticos, que são bons para você bactérias, podem ajudar a manter o equilíbrio do pH em sua vagina. Alimentos ricos em probióticos incluem iogurte, kombucha e chucrute não pasteurizado.
  2. Mantenha uma dieta saudável. Tente comer uma dieta balanceada com muitas frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Uma dieta equilibrada contribui para um corpo saudável e isso inclui sua vagina.
  3. Fique hidratado. Beber muita água é bom para mais do que apenas a sua pele. Ele pode ajudar a saúde geral da sua vagina, também, incentivando a transpiração saudável e a liberação de líquidos.
  4. Evite duchas. Você pode pensar que eles ajudarão a eliminar as bactérias ruins, mas também eliminarão as boas bactérias. Deixe seu corpo calcular as proporções de bactérias e pule essas lavagens antinaturais.
  5. Lave sua vagina antes e depois da relação sexual. Sexo introduz bactérias, bem como substâncias estranhas como lubrificação e espermicida a partir de preservativos. Lave antes e depois do sexo para ajudar a manter os níveis naturais de bactérias.
  6. Não use roupas apertadas. Roupas muito apertadas não deixam sua vagina e região da virilha respirar. Obter bastante oxigênio é vital para uma boa saúde vaginal.
  7. Use calcinha de algodão. Calcinha de algodão afasta o excesso de umidade da sudorese ou descarga. Os tecidos sintéticos não são tão bons nisso.

Agora que você sabe o que fazer para acabar com o odor vaginal, teste e comprove.

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