Se você já sentiu uma dor aguda e repentina em um dos peitos, como se fosse uma fisgada que vai e vem, deve ter logo imaginado-se for homem: “Agora eu vou pro saco!” Tranquilo! A dor no peito é um sintoma mais comumente associado a um ataque cardíaco.

Mas isso pode ser causado por muitas outras coisas, desde a tensão muscular no peito até o refluxo ácido. Mas, independentemente da causa desse sintoma, lembre-se: nunca ignore a dor no peito. As razões mais comuns pelas quais o seu peito pode doer têm a ver com o coração, pulmões, esôfago e outros órgãos e estruturas no peito ou logo abaixo dele.

Dependendo da causa, a dor no peito também varia em gravidade e duração. Abaixo, listamos algumas causas comuns de dor no peito e a explicação que os médicos dão para essa incômoda sensação.

Causas de dor no peito:

Listamos aqui, as diferenças entre as principais causas de dor no peito, para que seja mais fácil identificar e saber o que fazer em cada situação:

1. Excesso de gases:

O excesso de gases é possivelmente a causa mais comum de dor na região do tórax e não está relacionada com problemas no coração, surgindo frequentemente em pessoas que sofrem com prisão de ventre. O acúmulo de gases no intestino pode empurrar alguns órgãos abdominais, acabando por criar uma dor que irradia para o peito.

Como identificar: geralmente é uma dor em pontada aguda que desaparece, mas que volta a surgir repetidamente, especialmente ao dobrar sobre a barriga para pegar algo do chão, por exemplo.

O que fazer: uma boa estratégia consiste em fazer massagens na região do intestino para ajudar a empurrar os gases, mas também pode se adotar uma posição que facilite a eliminação dos gases. Além disso, caminhar por alguns minutos também pode ajudar. Nos casos mais complicados, o médico pode aconselhar o uso de medicamentos como a simeticona, por exemplo.

2. Ansiedade e estresse:

A ansiedade, assim como o excesso de estresse provocam um aumento da tensão muscular nas costelas, além de aumentar os batimentos cardíacos. Esta combinação provoca uma sensação de dor no peito, que pode surgir mesmo quando a pessoa não se sente estressada, mas teve alguma discussão momentos antes, por exemplo. Isso acontece mais comumente em quem está frequentemente estressado ou sofre de síndrome do pânico e ansiedade.

Como identificar: normalmente é acompanhado de outros sintomas como respiração rápida, excesso de transpiração, batimentos cardíacos acelerados, náuseas e, até, alterações no funcionamento do intestino.

O que fazer: tentar repousar em um local calmo, tomar um chá calmante, como valeriana, ou fazer alguma atividade de lazer, como ver um filme, jogar, ir na academia ou fazer jardinagem.

3. Dor muscular

As lesões musculares são muito comuns no dia-a-dia, principalmente em quem frequenta a academia ou faz algum tipo de esporte. No entanto, elas também podem acontecer após atividades mais simples como tossir muito ou pegar em objetos pesados. Além disso, durante situações de estresse ou medo, os músculos também podem ficar muito contraídos, resultando em inflamação e dor.

Como identificar: é uma dor que pode piorar ao respirar, mas que também é agravada ao rodar o tronco, para olhar para trás, por exemplo. Além de surgir após situações como as indicadas acima.

O que fazer: uma boa forma de aliviar a dor muscular é repousar e aplicar compressas mornas sobre a região dolorida. Também pode ajudar alongar os músculos do peito, colocando os dois braços esticados para trás e agarrando as mãos.

4. Refluxo gastroesofágico

Pessoas que sofrem com refluxo gastroesofágico e não fazem uma dieta adequada têm maiores chances de sentir dor no peito frequente, pois está relacionada com a inflamação do esôfago que acontece quando o ácido do estômago chega até às paredes do órgão. Quando isso acontece, além de intensa queimação, também é possível sentir dor no peito.

Como identificar: na maioria dos casos é uma dor no meio do peito (no esterno) que surge acompanhada de queimação e dor de estômago, no entanto, também pode surgir com uma ligeira sensação de aperto na garganta, que acontece devido aos espasmos do esôfago, assim a pessoa pode apresentar dor no peito ao engolir.

O que fazer: tomar um chá de camomila ou gengibre, pois melhoram a digestão e diminuem a acidez do estômago, reduzindo a inflamação do esôfago. Além disso, pode-se tomar um antiácido ou sal de frutas. Fora da crise deve-se manter uma dieta leve, sem alimentos gordurosos ou picantes, por exemplo.

Quando ir ao médico:

É importante procurar ajuda médica quando a dor no peito demora mais de 20 minutos para aliviar e sempre que a dor traz preocupação para a pessoa. Além disso, outros sintomas que podem indicar que é importante ir ao médico incluem:

• Tonturas;
• Sudorese fria;
• Vômitos e náuseas;
• Dificuldade para respirar;
• Dor de cabeça intensa.

O importante é que a pessoa procure ajuda médica sempre que a dor no peito trouxer preocupação, para despistar possíveis problemas sérios.

Deseja saber como melhorar a visão sem usar óculos? Nós podemos te ajudar! Naturalmente, um dos mais importantes dos nossos sentidos é a visão. Sim, a perda de visão acontece à medida que envelhecemos, no entanto, ainda pode acontecer em crianças ou pessoas mais jovens.

Os olhos podem estar em perigo se fizermos coisas diferentes diariamente. Por exemplo, a comida que consumimos todos os dias pode ser veneno ou medicamento. Assim, estamos aqui para apresentá-lo com um ingrediente que é muito eficaz para a nossa saúde. Estamos falando de alho.

O alho é um super alimento devido ao fato de que contém vitaminas importantes e tem muitas propriedades medicinais. Está provado que melhora a visão também. O estudo que provou que testou mais de 800 pessoas e algumas delas tinham degeneração macular relacionada à idade.

Isso mostrou que gorduras excessivas podem aumentar o perigo. As pessoas foram divididas em dois grupos. Um dos grupos recebeu alho e o outro placebo. Foi confirmado que as pessoas que consumiram o alho se livraram dos problemas de visão.

Além disso, se você consumir alimentos como biscoitos, batatas fritas e fritas, o risco de degeneração macular será maior. Os cientistas chegaram a descobrir que o peixe rico em óleos e alimentos com alto teor de ácido linoleico pode diminuir o risco de problemas e melhorar a visão. Veja como é simples melhorar sua visão.

Como melhorar a visão sem usar óculos:

E como devemos usar o alho para tratar doenças da vista? É simples.

• A dose diária é de um a dois dentes de alho em jejum.
• Basta cortar o alho à noite, deixá-lo de molho em um copo de água e beber somente o líquido pela manhã.

Outra opção é fazer chá de alho cortando fininho dois dentes de alho e jogando em uma xícara de água quente.

• Tampar, deixar amornar e tomar em jejum ou antes de dormir.

Depois de quarenta dias, se necessário, pode-se parar um tempo e depois repetir o processo.

Outra forma de melhorar a visão sem usar óculos

A posição inicial deve ser sentada com a cabeça virada para frente, sem óculos ou lente de contato. As costas devem estar eretas e a respiração deve ser calma. A seguir você deve:

1. Olhar para cima:

Um dos exercícios que ajuda a focar a visão é olhar para cima, sem movimentar a cabeça, sem apertar os olhos ou forçar a vista, e ficar com olhos nesta posição durante cerca de 20 segundos, piscando os olhos ao mesmo tempo, pelo menos 5 vezes.

2. Olhar para baixo:

O exercício anterior, deve fazer-se também a olhar para baixo, sem movimentar a cabeça, sem apertar os olhos ou forçar a vista, e ficar com olhos nesta posição durante cerca de 20 segundos, piscando os olhos ao mesmo tempo, pelo menos 5 vezes.

3. Olhar para o lado direito:

Também se pode fazer este exercício olhando para o lado direito, também sem movimentar a cabeça, e mantendo os olhos nesta posição, durante 20 segundos, lembrando de piscar a cada 3 ou 4 segundos.

4. Olhar para o lado esquerdo:

Por último, deve-se fazer o exercício anterior, mas desta vez olhando para o lado esquerdo.

Para facilitar a realização dos exercícios, pode-se escolher um objeto e olhar sempre para ele.

Estes exercícios devem ser realizados todos os dias, pelo menos 2 vezes por dia, para que os resultados possam ser observados e em cerca de 4 a 6 semanas já deverá ser possível notar alguma melhora na visão.

Além disso, para garantir a saúde dos olhos, é importante não ficar esfregando nem forçando a vista para tentar enxergar melhor. Também é importante só usar óculos de sol de qualidade, que tenha filtros UVA e UVB, para filtrar os raios ultravioleta, que também prejudicam a visão.

Também é recomendado beber pelo menos 1,5 litros de água por dia para manter o corpo, e consequentemente a córnea bem hidratada.

Há não muito tempo, os ovos é mal vistos pelos médicos e eram considerados grandes vilões da saúde e do colesterol. Hoje em dia, no entanto, esse tabu foi quebrado e estudos apontam essa bela fonte de proteína como um alimento riquíssimo e quase completo. Uma prova disso é que ele virou o queridinho das dietas.

Por falar nisso, você sabe o que acontece com seu organismo se você passa a comer 2 ovos por dia? Com certeza, depois de conferir a lista abaixo, se você ainda tem preconceito contra o consumo diário de ovos, vai acabar se rendendo a eles.

Benefícios de comer 2 ovos por dia:

Os principais benefícios para a saúde relacionados com o consumo regular do ovo são:

• Diminuição da absorção de colesterol no intestino, pois é rico em lecitina, o qual atua no metabolismo das gorduras. Além disso, alguns estudos indicam que o consumo regular de ovo poderia ajudar a aumentar os níveis de colesterol bom, o HDL;
• Aumento da massa muscular, pois é uma ótima fonte de proteínas e de vitaminas do complexo B, as quais são importante para dar energia ao organismo;
• Favorecimento da perda de peso, isso porque é rica em proteínas e ajuda a aumentar a sensação de saciedade, fazendo com que as porções das refeições diminuam;
• Prevenção de doenças como câncer e melhora da atividade do sistema imunológico, já que é rico em antioxidantes como as vitaminas A, D, E e do complexo B, aminoácidos como o triptofano e a tirosina, e minerais como o selênio e o zinco;
• Prevenção do envelhecimento precoce, pois é rico em selênio, zinco e vitaminas A, D e E, que atuam como antioxidantes, prevenindo os danos dos radicais livres às células;
• Combate a anemia, já que contém ferro, vitamina B12 e ácido fólico, que são nutrientes essenciais que favorecem a formação das hemácias;
• Mantém a saúde dos ossos, pois é rica em cálcio e fósforo, prevenindo doenças como a osteoporose e a osteopenia, além de cuidar da saúde dos dentes;

Além disso, melhora a memória, os processos cognitivos e a aprendizagem, pois é rico em triptofano, selênio e colina, sendo esta última uma substância que participa na formação da acetilcolina, um neurotransmissor importante para o funcionamento cerebral. Além disso, alguns estudos indicam que também poderia prevenir doenças como Alzheimer e favorecer o desenvolvimento neurológico do feto, por exemplo.

O ovo geralmente só está contraindicado nos casos de alergia à albumina, que é uma proteína que pode ser encontrada na clara do ovo.

Quantos ovos posso comer por dia:

Os estudos não mostram um consenso na quantidade de ovos permitida por dia, mas consumir cerca de 1 a 2 unidades por dia faz bem para a saúde em pessoas saudáveis, de acordo com a Associação Americana do Coração.

No caso das pessoas com diabetes e com problemas do coração, o ideal é que o consumo seja no máximo 1 unidade por dia. Em todos os casos, é importante que o ovo faça parte de uma alimentação equilibrada, pois assim é possível manter os níveis de colesterol e glicemia adequados.

Embora o ovo seja um alimento muito rico nutricionalmente, também possui calorias e, por isso, quem está a fazer dietas muito restritas para perda de peso devem consumir ovo com moderação.

Você precisa da sua língua para falar, engolir e saborear comida. Quando este músculo forte é saudável, ele deve ter uma cor rosa e é coberto com papilas, que são pequenos nódulos.

Quando algumas células mortas, bactérias e partes de alimentos se acumulam entre as papilas inflamadas, você pode notar uma camada branca em sua língua. É um problema bastante comum, que não é grave, mas pode levar a um gosto amargo na boca ou pode causar mau hálito.

A língua branca é causada principalmente por causa da inflamação das papilas, que cobrem a língua. A inflamação geralmente aparece como resultado de desidratação ou boca seca, tabagismo, febre e ingestão excessiva de álcool.

Sua dieta também é importante, pois alimentos que são ricos em açúcar ou alimentos altamente ácidos também podem causar um revestimento branco em sua língua. Não tomar o devido cuidado com a sua higiene oral pode levar ao problema também.

Outra causa comum de língua branca é candidíase oral. Você deve suspeitar principalmente se um revestimento branco em sua língua apareceu depois de tomar antibióticos como candidíase oral é uma espécie de infecção por fungos.

Além de um revestimento branco, você também pode sofrer de uma sensação de queimação na língua e o canto da boca pode ficar irritado e dolorido. Nós do site Dicas de Beleza ficamos felizes em compartilhar com você esta Receita Simples Para Limpar a Língua Branca Rapidamente:

Receita Simples Para Limpar a Língua Branca Rapidamente:

O sal é provavelmente um dos remédios mais baratos e eficazes para Limpar a Língua Branca. Pode naturalmente eliminar todos os detritos da sua língua. Além do mais, o sal tem maravilhosas qualidades antissépticas e pode eliminar as bactérias responsáveis pelo mau hálito.

O sal também é muito fácil de usar. Basta aplicar um pouco de sal na sua língua branca e esfregar suavemente com uma escova de dentes por cerca de um minuto. Lave com água morna.

Faça isso duas vezes por dia e depois de uma semana você verá uma diferença significativa. Você também pode preparar um enxaguatório bucal com sal. Basta adicionar uma colher de chá de sal a um copo de água.

Use-o para gargarejar algumas vezes por dia e você deve rapidamente se livrar de uma língua branca.

ATENÇÃO: Alertamos a todos que este site é meramente ilustrativo, ou seja, ele não substitui um especialista, por isso, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, seja este ou qualquer outro, que você procure primeiramente um profissional especializado, para que ele possa indicar o melhor tipo de tratamento para a sua condição.

E ai, Você gostou de ter conhecido esta Receita Simples Para Limpar a Língua Branca Rapidamente? Se sim, compartilhe este artigo agora mesmo para que mais pessoas possam conhecer este conteúdo e serem benefíciadas. Até o próximo artigo.

Estes Remédios Caseiros Para Desentupir o Ouvido são totalmente seguros e muito saudáveis, além de possuirem fácil preparação. Se seu objetivo é Desentupir o Ouvido, você veio ao lugar certo. Leia este artigo até o final para aprender a preparar estes Remédios Caseiros Para Desentupir o Ouvido.

Você sente uma sensação repentina no seu ouvido? Ou parece que alguém encheu seus ouvidos com um monte de bolas de algodão? Um ouvido entupido é um problema de saúde muito comum.

Também afeta as habilidades auditivas. Pode haver vários motivos pelos quais os seus ouvidos ficam obstruídos, como uma infecção sinusal, problemas respiratórios, cera de ouvido, resfriado ou qualquer outra alergia ou alteração na pressão atmosférica.

Um ouvido entupido ou entupido é uma situação na qual os tubos de Eustáquio não funcionam adequadamente e não são capazes de igualar a pressão dentro do ouvido e a pressão atmosférica fora do ouvido.

Pode acontecer com qualquer pessoa em qualquer idade. Você pode tentar alguns dos remédios caseiros para se livrar do ouvido entupido. Nós do site Dicas de Beleza ficamos felizes em compartilhar com você os melhores Remédios Caseiros Para Desentupir o Ouvido:

Remédios Caseiros Para Desentupir o Ouvido:

Alho Para Desentupir o Ouvido:

O Alho é embalado com propriedades anti-bacterianas que curam a infecção do ouvido . Você pode usar o alho em várias formas:

Pegue 3-4 dentes de alho e esmague-os depois de descascar a pele. Adicione azeite ou óleo de mostarda a ele e aqueça a mistura por alguns minutos. Deixe esfriar. Despeje-o no ouvido entupido enquanto está deitado de lado. Segure o óleo no ouvido usando um cotonete.

Deixe o fluido drenar da sua orelha depois de alguns minutos. Repita-o regularmente para obter um alívio mais rápido.

Alternativamente, adicione 5 -7 dentes de alho descascados a um copo de água. Retire os dentes depois de aquecê-los por 15 minutos. Agora, esmague esses dentes para fazer uma pasta e acrescente meia colher de chá de sal a ela. Mexa bem para misturar.

Aplique esta pasta em um pano fino e envolva-a. Coloque este pano no ouvido afetado e comprima por alguns minutos. Faça duas ou três vezes por dia.

Água Salgada Para Desentupir o Ouvido:

Gargarejar é muito útil para desobstruir os ouvidos e descongestionar o nariz. Misture uma colher de chá de sal em um copo de água para fazer uma solução. Gargareja com ela por 15 a 30 segundos. Cuspir a solução. Repita até obter alívio. Reduz a dor, pois dá calor ao seu sistema respiratório.

Óleo de Cravo Para Desentupir o Ouvido:

O cravo é um analgésico natural que combate várias infecções. Aqueça um quarto de xícara de azeite em uma panela. Adicione cravo esmagado a ele. Deixe esfriar e sentar por 15-30 minutos.

Deite de lado para que sua orelha afetada esteja voltada para cima. Deite algumas gotas de óleo no ouvido. Aguarde 10 minutos para deixar funcionar. Faça duas ou três vezes por dia.

Hamamélis Para Desentupir o Ouvido:

Pegue 1/4 xícara de cada folhas de hamamélis e folhas de confrei secas e ferva-os em duas xícaras de água por 5 minutos. Deixe esfriar por algum tempo e coe a mistura em um copo.

Encha uma seringa com ele. Fique perto de uma pia enquanto a orelha dolorida estiver abaixada. Despeje a solução no ouvido afetado. Faça quatro vezes ao dia para obter melhores resultados.

Goma de Mascar Para Desentupir o Ouvido:

É um bom método para desobstruir o ouvido se for devido a uma mudança súbita na pressão do ar. Isso ajudará a abrir a trompa de Eustáquio e aliviar o excesso de pressão no ouvido.

Vinagre de Maçã Para Desentupir o Ouvido:

Pegue quantidades iguais de vinagre de maçã e álcool. Misture-os corretamente. Despeje esta mistura no ouvido infectado entupido usando um conta-gotas. Deixe descansar e trabalhe por dez minutos.

Use os fones de ouvido gentilmente para remover a cera do ouvido . Repita por alguns dias para desobstruir completamente os ouvidos.

Folhas de Hortelã Para Desentupir o Ouvido:

A hortelã é benéfica para o sistema respiratório. Aqueça a água em uma panela. Adicione algumas folhas de hortelã e uma colher de sopa de sal. Cubra a panela para deixá-los íngremes. Cubra-se com uma toalha e inale o vapor de folhas de hortelã e sal.

Faça isso por 15 minutos. Lave o rosto depois que a textura áspera do sal pode irritar a pele. Não enrole o rosto diretamente no pote, pois pode queimar seu rosto.

Funciona melhor se você a executar antes de dormir. Você pode pular uma ou duas vezes se a sua pele ficar macia devido ao sal.

Óleo de Girassol Para Desentupir o Ouvido:

Este óleo age como um lubrificante e dá alívio a uma garganta ou ouvido áspero. Misture uma ou duas colheres de chá de óleo de girassol com água morna. Gargareje com esta solução e cuspa-a. Você sentirá muito alívio em alguns dias.

Bocejar Para Desentupir o Ouvido:

Bocejar pode Diminui a pressão do ar, o que ajuda a ativar os músculos responsáveis pela abertura dos tubos de Eustáquio. Abra levemente sua boca e encha o ar nela. Continue tentando até ouvir um estalo no ouvido. Repita este procedimento até obter alívio e começar a ouvir melhor.

Gotas de Azeite Para Desentupir o Ouvido:

O Azeite pode ajudar a suavizar a cera e elimina facilmente. Aqueça um pouco de azeite em uma panela. Coloque as gotas no ouvido com o auxílio de um conta-gotas.

Deixe descansar por dez minutos para amolecer a cera do ouvido. Remova o óleo mantendo a cabeça de lado. Use os fones de ouvido suavemente para remover a cera amolecida.

ATENÇÃO: Alertamos a todos que este site é meramente ilustrativo, ou seja, ele não substitui um especialista, por isso, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, seja este ou qualquer outro, que você procure primeiramente um profissional especializado, para que ele possa indicar o melhor tipo de tratamento para a sua condição

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Esta Receita Caseira Para Fazer o Cabelo Crescer em Poucos Dias já benefício diversas pessoas e pode beneficiar você também, ela é muito simples de ser preparada, e ensinaremos a você o passo a passo desta receita.

Se seu intuito é Fazer o Cabelo Crescer, você veio ao lugar certo. Continue lendo este artigo até o final com muita atenção para conhecer esta Receita Caseira Para Fazer o Cabelo Crescer em Poucos Dias.

Os cuidados naturais são as únicas maneiras de fazerem os seus cabelos crescerem rapidamente. Você pode ficar desapontada ao usar shampoos e óleos comerciais para impulsionar o crescimento do cabelo. Mas tenha certeza que esta receita que lhe apresentaremos não o desapontará.

As receitas caseiras naturais agem como um milagre para o cabelo e logo você terá um cabelo que cresce mais rápido. Elas fornecem cabelos brilhantes e longos que você sempre sonhou.

Agora, você deve estar se perguntando quais ingredientes irão lhe fornecer cabelo de crescimento mais rápido. A resposta é bastante incomum, pois o ingrediente é a cebola roxa. É um ingrediente comprovado que proporciona alívio da perda de cabelo, previne o envelhecimento dos cabelos e estimula o crescimento mais rápido dos cabelos.

A cebola roxa possui enxofre, o que é crítico para a criação de colágeno. O colágeno é fundamental para o desenvolvimento do cabelo. Suco de cebola roxa aumenta o curso de sangue no couro cabeludo, diminui a irritação da pele, devido às suas propriedades antibacterianas sólidas.

Isso tornará seu cabelo muito mais aterrado, abrirá seus folículos e manterá quaisquer doenças. Veja agora como preparar esta Receita Caseira Para Fazer o Cabelo Crescer em Poucos Dias:

Receita Caseira Para Fazer o Cabelo Crescer em Poucos Dias:

INGREDIENTES:

• 2 a 4 Cebolas roxas de tamanho médio
• 1 colher de sopa de Mel cru

PREPARAÇÃO:

• Pegue as cebolas roxas e pique-as em pequenos pedaços.
• Coloque as fatias de cebola no liquidificador, adicionando 1 colher de sopa de mel.
• Aplique esta pasta no couro cabeludo e deixe-a permanecer por 20 a 30 minutos.
• Cheira muito mal, mas vale a pena fazer esforços.
• Lave o cabelo com shampoo suave, pelo menos duas vezes para limpar corretamente o cabelo e remover o cheiro de cebola roxa.
• Use esta receita caseira duas vezes por mês para aumentar o crescimento do cabelo.

Esta receita caseira fornece resultados incríveis. Seu cabelo vai crescer como um louco depois de 2 ou 3 aplicações. Além disso, você pode ter certeza que você não vai enfrentar a perda de cabelo e problemas de caspa no futuro próximo.

ATENÇÃO: Alertamos a todos que este site é meramente ilustrativo, ou seja, ele não substitui um especialista, por isso, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, seja este ou qualquer outro, que você procure primeiramente um profissional especializado, para que ele possa indicar o melhor tipo de tratamento para a sua condição.

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Esta Receita Caseira Para Eliminar Infecções na Garganta É muito simples e fácil de ser preparada, além de ser completamente segura e muito eficaz. Se seu objetivo é Eliminar Infecções na Garganta, você esta no lugar correto.

Por isso, continue lendo este artigo até o final para conhecer esta Receita Caseira Para Eliminar Infecções na Garganta. Fomos buscar essa receita lá no passado. Trata-se de um remédio tradicional na medicina popular, que era usado por nossos antepassados, mas hoje poucos sabem da existência dele.

É um excelente remédio natural para tratar inflamações na garganta, como amigdalite e faringite. O principal ingrediente da receita é a beterraba. A beterraba é depurativa do sangue. Ela fortalece o coração, fígado, vesícula biliar e glândulas endócrinas; combate anemia, obesidade e tumores em geral.

Beterraba é um excelente desintoxicante e existem pesquisas que provam que as pessoas que consomem esse vegetal são menos propensas a desenvolver tumores. Ela é rica em antioxidantes que nos protegem de radicais livres que causam o envelhecimento.

Um estudo realizado pela Universidade de Exeter, na Grã-Bretanha, revelou que a beterraba aumenta a resistência física e permite que atletas se exercitem por até 16% de tempo a mais. O nitrato da beterraba ajuda a reduzir o consumo de oxigênio, prolongando o tempo para que as pessoas cheguem à exaustão.

O efeito de um copo de 500 mL do suco de beterraba é maior que o de treinamento regular. A descoberta beneficia pessoas com doenças respiratórias e metabólicas, além de atletas de esportes de resistência. Veja como preparar esta Receita Caseira Para Eliminar Infecções na Garganta:

Receita Caseira Para Eliminar Infecções na Garganta:

INGREDIENTES:

• 2 colheres (sopa) de vinagre de álcool (o mais comum)
• 250 gramas de beterraba grande

MODO DE PREPARAÇÃO:

• Descasque uma beterraba crua, corte em fatias finas e a esmague com um garfo.
• Adicione duas colheres (sopa) de vinagre de álcool e misture bem
• Deixe descansar por 20 minutos.
• Passado esse tempo, coe e descarte a beterraba.
• Faça gargarejos com este remédio natural a cada duas ou três horas.

NOTA: Fazemos questão de alerta-los que este site é meramente informativo, ou seja, ele não substitui um acompanhamento médico ou de um especialista, faça uma avaliação com um profissional médico de confiança para saber qual é o melhor tipo de tratamento para sua condição.

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Existem inúmeras maneiras de perder peso, mas são demoradas e principalmente deixam você com fome e insatisfeita, e se você quiser seguir esses você deve ser uma pessoa com força de vontade de ferro caso contrário, há 95% chances garantidas você vai desistir rapidamente.

Mas hoje eu vou falar sobre uma forma de queimar gordura rápido que todo mundo anseia, sem corte de dieta, sem exercício nem rotina difícil. Após o uso contínuo dos primeiros três dias, você obterá resultados rápidos inacreditáveis.

É uma receita caseira muito eficaz para perde o peso agilmente, especialmente a gordura do estômago e a área da gordura da barriga.

Ele vai queimar a gordura da barriga durante a noite e tudo que você precisa fazer é aplicá-lo em sua área de gordura da barriga ou qualquer área que você deseja reduzir. Veja como preparar esta receita com pasta de dente para emagrecer rapidamente:

Receita com Pasta de Dente Para Emagrecer:

INGREDIENTES:

• 2 colheres de sopa de folhas frescas de hortelã-pimenta;
• Meia colher de pasta de dente.

PREPARAÇÃO:

O primeiro ingrediente é folhas de hortelã, pegue 2 colheres de sopa de folhas frescas de hortelã-pimenta. Folhas de hortelã contêm mentol que é muito eficaz em melhorar a circulação sanguínea que funciona perfeitamente na diminuição da celulite e gordura debaixo da nossa pele.

O próximo ingrediente é a pasta de dente, pegue meia colher de chá de pasta de dente e adicione 3 colheres de sopa de água de rosas. Tanto o creme dental e água de rosas juntos ajuda a apertar e tonificar a área da pele que perde sua gordura.

Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos para moer finamente para obter uma pasta cremosa. Depois de pulverizar e obter a pasta texturizada e cremosa, limpe-a para eliminar o excesso de folhas de hortelã-pimenta.

Aplique a pasta em sua barriga ou a área de gordura indesejada e massageie a pele com ela completamente, deixe-a durante a noite. Ele funciona 100% para qualquer área do corpo que você deseja reduzir.

Você pode armazenar por até uma semana na geladeira em um recipiente hermético.

ATENÇÃO: Alertamos a todos que este site é meramente ilustrativo, ou seja, ele não substitui um especialista, por isso, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, seja este ou qualquer outro, que você procure primeiramente um profissional especializado, para que ele possa indicar o melhor tipo de tratamento para a sua condição.

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Os Benefícios de Pulverizar a Cama com Álcool Para Saúde são diversos, mas infelizmente poucas pessoas os conhecem. Por isso, eia este artigo até o final com muita atenção para conhecer com detalhes alguns dos principais Benefícios de Pulverizar a Cama com Álcool Para Saúde.

Nós geralmente usamos álcool para remover substâncias adesivas ou como desinfetante. No entanto, também tem vários outros usos, um deles como ingrediente em vários produtos cosméticos. Veja agora os Benefícios de Pulverizar a Cama com Álcool Para Saúde:

Benefícios de Pulverizar a Cama com Álcool Para Saúde:

Eliminar Percevejos:

Percevejos podem ser um problema para se ver livre quando eles resolvem aparecer. Mesmo que você seja muito cuidadoso, eles podem entrar em casa com você quando você volta das férias, ou quando passa um tempo na casa de um amigo com higiene duvidosa.

Felizmente, o álcool pode ajudar a matar estas pragas nojentas. Encha um borrifador com álcool e aplique generosamente sobre os seus travesseiros e colchão. Como os percevejos colocam ovos, é importante repetir esse processo várias vezes para se livrar deles completamente.

Outros Benefícios do Álcool:

Elimina Piolhos:

No caso de você ou alguém próximo for incomodado com piolhos, o álcool pode ajudar. Encha um frasco de spray com álcool e adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda.

Você precisa se concentrar em seu cabelo e couro cabeludo ao pulverizar. Em seguida, remova os piolhos mortos penteando o cabelo.

Elimina o Odor nas Axilas:

Você não precisa entrar em pânico caso tenha esquecido seu desodorante em casa. Tudo o que você precisa fazer é aplicar um pouco de álcool nas axilas. Isso vai eliminar as bactérias que causam o mau cheiro.

O álcool é encontrado no seu kit de primeiros socorros. No entanto, não faça disso um hábito, pois o álcool pode irritar sua pele.

Remove Esmalte das Unhas:

Há vários produtos químicos agressivos nos removedores de esmalte comuns e podem causar danos às unhas. Álcool é o substituto ideal para a acetona química. Ou seja, remover o esmalte levará mais tempo, mas evitará qualquer dano às suas unhas.

Limpa a Pele:

O peróxido de benzoíla está presente na maioria dos cremes comerciais e pomadas para acne. No entanto, o álcool tem potentes propriedades calmantes e anti-inflamatórias que acalmam a pele afetada, desinfectam as espinhas e previnem a aparência adicional da acne.

Tudo o que você precisa fazer é aplicá-lo diretamente à área afetada.

Limpa o Ouvido:

A maioria das pessoas ainda limpa os ouvidos com cotonetes. No entanto, usá-los significa que você está pressionando a cera de ouvido mais profundamente no canal do ouvido.

Misture um pouco de vinagre branco e álcool, pegue um cotonete e mergulhe-o na solução. Em seguida, solte-o no ouvido e deixe a cera se prender a ele.

Acalma Irritações:

Raspar suas axilas e virilhas pode causar pontos vermelhos em sua pele. Aplique um pouco de álcool e acalme qualquer irritação e torne a sua pele suave.

Elimina a Herpes:

Apesar de 85% da população mundial ser portadora do vírus da herpes, a porcentagem de pessoas que sofreram uma fuga é pequena. Se você é uma dessas pessoas, precisa aplicar álcool isopropílico a 70% na área afetada e não vai demorar muito até que as feridas do herpes desapareçam.

Limpa Óculos:

Limpe seus óculos com um pouco de álcool. Tudo o que você precisa fazer é borrifar um pouco de álcool e usar um pano macio para limpá-los.

NOTA: Fazemos questão de alerta-los que este site é meramente informativo, ou seja, ele não substitui um acompanhamento médico ou de um especialista, faça uma avaliação com um profissional médico de confiança para saber qual é o melhor tipo de tratamento para sua condição.

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