15 Utilidades do Vinagre que Você não Conhecia!

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As prateleiras dos supermercados estão repletas de produtos de limpeza caros que, às vezes, não cumprem bem sua principal tarefa: eliminar a sujeira. Já os segredinhos das vovós nunca falham!

Sabendo bem disso, o natu saúde reuniu os truques mais populares envolvendo vinagre de maçã. É algo que nunca pode faltar em sua casa, e não é só para usar na cozinha. Leia o restante do post e entenda do que estamos falando.

Utilidades do vinagre: Truques para usar no dia-a-dia

  1. A mistura de bicarbonato de sódio, vinagre e água acaba até com os entupimentos mais difíceis. Para tanto, despeje no cano meio copo de bicarbonato de sódio, depois um copo de vinagre com a mesma quantidade de água fervida. Aguarde 20 minutos e enxágue a pia. Esta é uma ótima forma de evitar entupimentos nos canos.
  2. Contra os micróbios nocivos da cozinha, use uma solução de água e vinagre em proporções iguais. Misture os ingredientes e despeje num recipiente com spray. Com essa solução, você poderá eliminar as manchas e a gordura do seu micro-ondas de forma fácil, além de desinfetar tábuas de cortar.
  3. Uma solução de vinagre de maçã e água elimina os depósitos de sujeira e sal do seu aquário. Use a mistura para esfregar as paredes do aquário sempre que o lavar. Espere o vinagre evaporar e depois lave bem o recipiente com água. A mesma técnica pode ser usada na limpeza de cafeteiras.
  4. Para matar as bactérias na hora de levar roupas, use um copo de vinagre de maçã. Adicione o produto à máquina sem misturá-lo ao sabão em pó. A roupa ficará mais fresca, além de desinfetada. Até nossas avós usavam este truque.
  5. Detergente para manchas secas. Misture 1 colher de detergente líquido para louças, 1 colher de vinagre branco e 2 copos de água morna para eliminar as manchas secas, incluindo as de vinho e café. Essa solução pode ser usada também na lava-louças junto com o detergente.
  6. Para evitar que o para-brisa congele. Durante o inverno, quem mora em regiões muito frias pode usar vinagre de maçã ou branco para evitar que o para-brisa e as janelas do carro congelem. Basta esfregar os vidros com uma solução de vinagre e água na proporção de 3 para 1.
  7. O vinagre de maçã evita que ervas daninhas cresçam em seu jardim. É só espalhar vinagre nas áreas onde deseja impedir o surgimento deste tipo de vegetação. Repita o processo até que as ervas sumam totalmente.
  8. O vinagre é capaz de eliminar fungos. Aplique o produto nos locais afetados e use uma esponja áspera para esfregar. Espere o vinagre evaporar. Esse truque é mais seguro e eficaz do que usar cloro.
  9. Elimina sujeira grudada nos eletrodomésticos. Para eliminar com a sujeira em sua lavadora de louças ou de roupas, faça um ciclo de lavagem (sem roupa nem louças) e, 3 minutos depois, adicione 2 copos de vinagre de maçã à água.
  10. Mantém as flores bonitas por mais tempo. Dissolva 2 colheres de vinagre de maçã e 3 de açúcar em 1 litro de água morna e coloque as flores dentro desta solução. O truque faz com que elas permaneçam bonitas por mais dias.
  11. Com uma solução de água e vinagre, esfregue as paredes do seu forno. Isso previne o acúmulo de gordura enquanto você cozinha. O mesmo pode ser feito no micro-ondas.
  12. Uma pasta de bicarbonato de sódio e vinagre ajuda a dar polimento em objetos cromados. Contudo, não é bom para usar em superfícies de granito e mármore.

Além disso, de acordo com algumas pesquisas, um adulto brasileiro passa aproximadamente 7 a 19 horas por semana limpando seu apartamento. Os dados variam dependendo de vários fatores: a idade e o status social da pessoa, o tipo de residência, o número de cômodos e os métodos e ferramentas usados nas tarefas de limpeza.

No entanto, existem muitas dicas úteis que podem reduzir esse tempo significativamente e que podem ser usadas em qualquer lugar do mundo. O natusaúde apresenta truques simples e eficazes para fazer a limpeza e manter tudo em ordem em casa. Alguns valem a pena tentar simplesmente por sua originalidade. Não perca o bônus divertido no final deste texto.

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Porque Ninguém Me Falou Isso Antes? O PODER DA ÁGUA OXIGENADA que poucos conhecem!

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O peróxido de hidrogênio, mais conhecido como água oxigenada, é vendido em qualquer farmácia e pode ser utilizado não só para fins médicos. Esse produto econômico é excelente para solucionar várias dificuldades do seu dia a dia. Neste post, o natu saúde reuniu algumas dicas, em que a protagonista é exatamente a água oxigenada.

Para que serve a Água Oxigenada:

A água oxigenada é um antisséptico e desinfetante, que pode ser usado nas seguintes situações:

1. Limpar Feridas:

Em casa, no colégio e em muitos centros médicos se utiliza a água oxigenada para limpar e desinfetar pequenas feridas; para este tipo de casos, a fórmula recomendada contém apenas por volta de 5% (ou menos) de água oxigenada. Em lesões pequenas, pode-se umedecer um pedaço de algodão com a solução e depois aplicar suavemente na região afetada.

2. Tratar Fungos nos Pés:

Para os frequentes problemas dos fungos nos pés e nas unhas, é recomendado usar uma dose de 50-50 de água oxigenada e água comum. Para seu uso, recomenda-se colocar os pés de molho por alguns minutos à noite e depois secá-lo bem. A propriedade antisséptica da água oxigenada vai auxiliar na eliminação desses organismos.

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3. Higienizar a Escova de Dente:

Uma maneira de manter as escovas de dente de sua casa livre de bactérias, fungos e outros germes é limpá-la com uma solução de água oxigenada.

Faça uma mistura 50/50 de água comum e a oxigenada, coloque em um recipiente junto com as escovas, aguarde alguns minutos, enxágue e seque-as bem. Assim, você obterá escovas limpas e livres de germes.

4. Clarear as Unhas Amareladas:

O uso frequente de esmaltes, principalmente os escuros, pode acabar deixando as unhas com um aspecto amarelado. Para acabar com o problema, molhe um pedaço de algodão na água oxigenada e esfregue-o sobre as unhas manchadas. Com algumas aplicações o amarelado vai desaparecendo.

Quem não deve usar a Água Oxigenada:

A água oxigenada não deve ser usada por pessoas com hipersensibilidade ao peróxido de hidrogênio e não deve ser aplicada em cavidades fechadas, abscessos ou regiões de onde o oxigênio não possa liberar-se. Além disso, também não deve ser usada por grávidas ou lactantes, sem orientação médica.

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Possíveis efeitos colaterais da Água Oxigenada:

A água oxigenada deve ser usada com cautela, já que pode causar irritação se entrar em contato com os olhos e se for inalada, podendo causar irritação no nariz e na garganta. Pode causar formigamento e branqueamento temporário da pele e, se não for não removida, pode causar vermelhidão e bolhas.

Além disso, se a solução estiver muito concentrada, pode causar queimaduras nas mucosas. A água oxigenada é de uso exclusivamente externo. Se for ingerida pode causar dor de cabeça, tonturas, vômitos, diarreia, tremores, convulsões, edema pulmonar e choque.

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20 MINUTOS NO ROSTO PARA TIRAR MANCHAS, RUGAS E FLACIDEZ NA PELE,USE E COMPROVE!

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A famosa pomada de assaduras de bebê pode trazer benefícios estéticos por conta de sua fórmula hidratante e com vitaminas.

No mercado há mais de 70 anos, a pomada Hipoglós é originalmente utilizada para prevenir e tratar assaduras em bebês, criando uma camada protetora sobre a pele e dificultando seu contato com urina, fezes e até mesmo com a fralda.

Sua fórmula super eficaz, além disso, também tem sido muito explorada para tratamentos cosméticos caseiros.

O efeito super hidratante de ambas as versões da pomada é o que tem atraído a atenção de muitas pessoas para seus benefícios no tratamento de áreas comprometidas pelo ressecamento de pele, como os cotovelos e joelhos, e motivado experiências para uso cosmético do Hipoglós.

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Embora esse tipo de aplicação possa trazer resultados, o médico dermatologista Douglas Lobão ressalta que ainda não há comprovações científicas de ações estéticas significativas.

Onde comprar hipoglós:

Por ser um produto bastante consolidado no mercado, o Hipoglós está presente em prateleiras do Brasil todo, principalmente de farmácias, supermercados e lojas de cosméticos.

Para adquirir a pomada tradicional, a versão amêndoas ou o similar Pomaglós Amêndoas com maior comodidade, é possível também fazer a compra em lojas online. Uma opção segura para comprar Hipoglós pela internet é o site da Drogaria Onofre, que entrega para todo Brasil e tem excelentes preços.

Receita de hipoglós para clarear a pele:

Para a aplicação, prepare a mistura de Hipoglós, Bepantol e acrescente 5 gotas de vitamina A mais 5 gotas de vitamina E. A quantidade das pomadas não é estabelecida, o importante é usar apenas a quantidade necessária para cobrir o local.

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Essa máscara pode ser utilizada até três vezes por semana e mantida sobre a pele limpa por cerca de 40 minutos em cada aplicação. É importante lembrar que o preparo deve ser feito apenas no momento em que a receita for ser usada.

Máscara caseira de hipoglós e bepantol:

Ingredientes:

  • Hipoglos
  • 1 tampa de Bepantol

Modo de Preparo:

  • Misture os ativos.

Modo de Usar:

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  • Passe o creme no rosto com a ajuda de um pincel e deixe por 25 minutos.
  • Lavar bem e passe o filtro solar.
  • Use a máscara 3 x na semana.

Gostaram das dicas? Depois contem pra gente o que acharam das receitinhas! E não esqueçam: Reforçar tudo isso com hábitos saudáveis é ideal para qualquer fórmula de beleza! Acesse sempre nosso site e saiba mais novidades!

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Infecção Urinária – Veja Por que as Mulheres Sofrem Tanto com Isto!

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A infecção urinária é muito mais comum em mulheres do que em homens. Além disso, é um quadro infeccioso que pode ocorrer em qualquer local do trato urinário, ou seja, nos rins, bexiga, uretra e na próstata — está última, apenas nos homens. Porém, nem toda infecção urinária possui sintomas, mas todas elas trazem riscos.

Assim, nós do natu saúde iremos ajudar você com as informações e dicas necessárias para compreender os principais processos desse problema.

Sintomas de infecção urinária:

Os sintomas de infecção urinária, como dor ou ardência ao urinar, podem variar de pessoa para pessoa pois a infecção pode afetar a uretra, a bexiga ou os rins. Entre os principais sintomas estão:

  1. Dor ou sensação de queimação ao urinar;
  2. Vontade frequente e repentina de urinar em pouca quantidade;
  3. Sensação de não conseguir esvaziar a bexiga
  4. Sensação de peso ou desconforto na região da bexiga;
  5. Urina turva ou com presença de sangue;
  6. Febre baixa persistente (entre 37,5º e 38º).

Geralmente, a infecção urinária é causada por bactérias do intestino que chegam ao sistema urinário, sendo, por isso, mais frequente nas mulheres devido a proximidade do ânus com a uretra.

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Tratamento para infecção urinária:

O tratamento para a infecção urinária deve ser orientado por um urologista ou clínico geral e, normalmente, inclui a toma de antibióticos, porque quando ela não é corretamente tratada, pode chegar aos rins, sendo uma complicação mais grave.

O tratamento dura de 7-10 dias, sendo importante tomar o remédio até a data informada pelo médico, mesmo que os sintomas desapareçam antes disso. Também é importante beber mais água, porque quanto mais urina o corpo produzir, mais facilmente são eliminadas bactérias pela urina.

Tratamento caseiro para infecção urinária:

Os sucos para infecção urinária são ótimas opções para ajudar no tratamento da infecção, pois as frutas usadas para preparar estes sucos são diuréticas e contêm vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imune e a prevenir a adesão das bactérias ao trato urinário, ajudando a eliminar estes micro-organismos. Alguns sucos que podem ajudar no tratamento da infecção urinária, são:

Ingredientes:

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  • 1 fatia de melancia com cerca de 5 cm;
  • 2 laranjas;
  • 1/4 de abacaxi.

Modo de preparo:

  1. Descascar as laranjas e separá-las em gomos, cortar a melancia aos pedaços e descascar o abacaxi.
  2. Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar, conforme necessário.
  3. Beber cerca de 3 copos do suco por dia até desaparecerem os sintomas.

Este suco só deve ser usado como complemento do tratamento da infecção urinária que normalmente é feito com antibióticos prescritos pelo urologista.

Como evitar a infecção urinária:

Para evitar a infecção urinária é aconselhado:

  • Lavar a região genital externa com água e sabão após a relação sexual;
  • Após urinar e defecar sempre limpar a região íntima de frente para trás, a fim de evitar a chegada da bactéria E. Coli na vagina, já que esta encontra-se presente na região anal e perianal, sendo a principal causadora de infecção urinária;
  • Esvaziar completamente a bexiga toda vez que urinar, para evitar a urina residual que aumenta as chances de infecção urinária;
  • Beber mais água, ingerindo pelo menos 1,5 L de líquidos claros por dia;
  • Manter uma alimentação rica em fibras para diminuir o tempo de permanência das fezes dentro do intestino, o que diminui a quantidade de bactérias dentro dele;
  • Não usar perfume ou creme com perfume na região da vagina porque isso pode irritar a pele e aumentar o risco de infecção urinária;
  • Manter a região da vulva sempre seca, evitando usar roupas muito apertadas e absorvente diário, a fim de diminuir a transpiração neste local.

Deve-se seguir estes conselhos diariamente, especialmente durante a gravidez, época em que existem maior risco de infecção urinária devido as alterações hormonais e devido ao aumento do peso sobre a bexiga, o que favorece a proliferação de bactérias.

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Mousse de chocolate fácil em 10 minutos

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O Mousse de Chocolate é uma das sobremesas mais amadas em todo mundo. Isso porque ninguém resiste ao seu sabor e textura. Por mais que inventem receitas de mousse de chocolate, a simplicidade é sempre a melhor aposta, por isso um bom mousse de chocolate deve ter ingredientes pouco numerosos, porém, de boa qualidade.

O mousse de chocolate é assim, por isso eu tenho certeza de que você vai adorar! O mousse de chocolate é aquele mousse aerado, cremoso e delicioso. Essa receita é das Chefs Maritza e Marcela, do canal Chefs.com, que explicam a receita nos mínimos detalhes para que o seu mousse fique maravilhoso e faça o maior sucesso na sua sobremesa.

Para fazer o mousse vamos precisar de, apenas, 4 ingredientes: ovos, açúcar, manteiga e chocolate meio amargo. O modo de preparo do mousse de chocolate é muito fácil: basta derreter o chocolate meio amargo com a manteiga, em banho-maria. Em seguida, acrescentar as gemas batidas com o açúcar e, por último, misturar as claras em neve.

Não se preocupe: o seu mousse não vai ficar com cheiro de ovo, pois as gemas são bem batidas na batedeira, o que elimina o odor forte. Além disso, se você compra ovos em grandes redes de supermercados, o risco de contaminação por bactérias é quase nulo, então não há o que temer.

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Os ovos são imprescindíveis em qualquer receita de mousse de chocolate, pois eles é que conferem aquela textura aveludada e a aeração necessária para o seu mousse de chocolate derreter na boca.

Faça hoje mesmo o mousse de chocolate para a sobremesa do almoço em família ou para um jantar especial. Com certeza, você receberá muitos elogios! Confira no Up Saúde como fazer Mousse de chocolate simples em 10 minutos!

Como Fazer mousse de chocolate

Para preparar o mousse, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes

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  • 5 ovos (claras e gemas separadas)
  • 100g de açúcar
  • 200g de manteiga
  • 250g de chocolate meio amargo

Modo de preparo

  1. Bata as claras em neve e reserve.
  2. Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria.
  3. Na batedeira, bata as gemas e o açúcar até obter um creme claro e fofo.
  4. Sem parar de bater, acrescente o chocolate derretido com a manteiga.
  5. Desligue a batedeira e misture as claras neve, os poucos, com um fouet.
  6. Despeje em uma travessa ou em tacinhas e leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas.
  7. Sirva gelado.

Dica: na hora de servir, decore o seu mousse de chocolate simples com raspas de chocolate, amendoim torrado e moído ou cerejas. Vai ficar maravilhoso!

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Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica!

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Estes Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica são totalmente seguros e muito saudáveis, além de possuirem fácil preparação. Se seu objetivo é Tratar a Rinite Alérgica, você veio ao lugar certo. Leia este artigo até o final para aprender a preparar estes Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica.

A Rinite Alérgica, também chamada de febre do feno, é uma condição na qual as vias nasais estão inflamadas. É causada quando o sistema imunológico responde em excesso a alérgenos inofensivos, que são inalados, ingeridos ou passados pela pele.

Em resposta, o sistema imunológico libera histamina, que causa a inflamação. Os alérgenos comuns incluem pólens de gramíneas, ervas, pelos de animais, fungos e até mesmo ácaros.

Os sintomas da Rinite Alérgica incluem espirros, chiado no peito, olhos vermelhos, coriza, tosse seca, coceira e dor de garganta, dor de cabeça, congestão.e até fadiga.

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Se você acha que sofre, então existem remédios caseiros para a Rinite Alérgica que você pode tentar reduzir os sintomas sem medicação. Veja agora os melhores Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica:

Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica:

Alho Para Tratar a Rinite Alérgica:

O alho, um inevitável ingrediente da cozinha, é um dos remédios caseiros mais recomendados para a Rinite Alérgica. A quercetina no alho é anti-inflamatória e um anti-histamínico natural e, portanto, eficaz para o tratamento da doença.

O alho é um reforço imunológico. Também possui poderosas propriedades antibacterianas e antivirais, que suportam a rápida recuperação da Rinite Alérgica. Mastigue 3 alho cru com o estômago vazio pela manhã até que os sintomas desapareçam. O uso regular de alho na sua culinária também ajuda.

Vitamina D Para Tratar a Rinite Alérgica:

Níveis saudáveis de vitamina D reduzem o risco de distúrbios autoimunes. Estudos comprovaram a associação entre níveis mais baixos de vitamina D e Rinite Alérgica.

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A solução, portanto, é aumentar a ingestão de alimentos ricos em vitamina D para ser aliviada e protegida da Rinite Alérgica.

Óleo de Eucalipto Para Tratar a Rinite Alérgica:

Um remédio popular que vem quase imediatamente à mente quando se tem um resfriado ou uma dor de cabeça ou ambos e qualquer problema respiratório é o óleo de eucalipto. É muito eficaz no tratamento de sintomas de Rinite Alérgica.

Adicione uma ou duas gotas de óleo essencial de eucalipto à água quente. Cubra a cabeça com uma toalha e dobre o rosto sobre a água adicionada de óleo e inale até encontrar alívio.

O óleo de eucalipto também pode ser difundido no ar. Esfregar o óleo localmente também pode aliviá-lo da condição de saúde.

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Spirulina Para Tratar a Rinite Alérgica:

A Spirulina é um dos melhores suplementos para o tratamento da Rinite Alérgica. Reduz os sintomas da Rinite Alérgica, como espirros, corrimento nasal e congestão.

Adicione spirulina em pó aos seus smoothies. Você pode polvilhar o pó em sua sopa ou salada. Se você não gosta do sabor, você também pode adicionar uma colher de chá de spirulina em pó a dois copos de água e beber.

Açafrão Para Tratar a Rinite Alérgica:

O Açafrão é um potente antioxidante e ajuda a aumentar a imunidade. Sendo anti-inflamatório, reduz os sintomas da Rinite Alérgica. Adicione uma colher de chá de açafrão a um copo de leite e deixe ferver.

Beba a mistura morna. Adicione o mel ao açafrão, misture bem e beba duas vezes ao dia.

Chá Verde Para Tratar a Rinite Alérgica:

O chá verde é um poderoso antioxidante e possui propriedades anti-histamínicas. Estudos provaram que o consumo regular de chá verde pode reduzir os sintomas da Rinite Alérgica. Beba este chá verde quatro a cinco vezes por dia.

Mel Para Tratar a Rinite Alérgica:

O mel possui propriedades antibacterianas e antivirais. Estudos demonstraram que altas doses de mel são eficazes na redução dos sintomas de Rinite Alérgica. Adicione uma colher de chá de mel a um copo de água morna. Beba três vezes por dia até os sintomas melhorarem.

Gengibre Para Tratar a Rinite Alérgica:

As propriedades de reforço imunológico do gengibre ajudam a aliviar a longo prazo a Rinite Alérgica. O gengibre possui propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antivirais, que auxiliam no tratamento dos sintomas associados à condição de saúde.

Descasque um pedaço de gengibre e enxágüe bem. Adicione a um copo de água e deixe ferver. Cozinhe por cerca de 5 minutos. Filtrar e beber quente. Ter chá de gengibre duas vezes ao dia ajuda a aliviar a Rinite Alérgica.

Cebola Para Tratar a Rinite Alérgica:

A Cebola contém quercetina, que possui propriedades anti-histamínicas. A cebola também é um anti-inflamatório e, portanto, é altamente eficaz no tratamento da Rinite Alérgica.

A aplicação de cataplasma de cebola alivia os sintomas da Rinite Alérgica. Aqui está como você faz emplastro de cebola:

  • Pegue duas cebolas e um pouco de gengibre ralado.
  • Refogue os ingredientes adicionando muito pouca água. Apenas o aquecimento suave fará.
  • Espalhe a mistura em uma toalha. Dobre para prender a mistura no lugar.
  • Coloque o cataplasma no peito ou nos pés para aliviar o congestionamento.
  • Retire-o após cerca de meia hora.
  • Faça cataplasma fresco quando necessário.
  • Inclua a cebola crua em sua dieta regular irá aumentar a sua imunidade e reduzir o risco de Rinite Alérgica.

Cardo Mariano Para Tratar a Rinite Alérgica:

O Cardo Mariano possui propriedades anti-inflamatórias. A silimarina no cardo mariano ajuda a reduzir os sintomas da Rinite Alérgica. Sementes de cardo de leite em pó e adicioná-lo à sua sopa, salada ou cereais.

Você também pode beber chá de cardo de leite. Para fazer chá, adicione uma colher de chá de sementes de cardo de leite a um copo de água e deixe ferver. Reduza a chama e cozinhe por alguns minutos. Filtre e beba duas vezes ao dia.

ATENÇÃO: Alertamos a todos que este site é meramente ilustrativo, ou seja, ele não substitui um especialista, por isso, antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, seja este ou qualquer outro, que você procure primeiramente um profissional especializado, para que ele possa indicar o melhor tipo de tratamento para a sua condição

E ai, Você gostou de ter conhecido estes Remédios Caseiros Para Tratar a Rinite Alérgica? Se sim, compartilhe este artigo agora mesmo para que mais pessoas possam conhecer este conteúdo e serem benefíciadas. Até o próximo artigo.

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Cera no ouvido – Faça apenas isso para remover a cera em minutos!

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Se você já tentou de tudo para remover a cera do ouvido e não tem mais esperanças de que conseguirá eliminá-la, não se preocupe, pois vamos ensinar para você como remover a cera do ouvido em sua própria casa. Além do mais, como o canal auditivo e a membrana do tímpano são muito delicadas, é preciso cuidado para tirar a cera do ouvido em casa. O upsaud.com.br preparou uma série de dicas para você fazer isso sem riscos de lesões e infecções. Veja abaixo como remover a cera do ouvido e como identificar se é a hora de consultar um médico para uma ajuda profissional.

O que é cera de ouvido e para que serve:

A cera de ouvido, cientificamente chamada de cerume, é uma substância produzida pelas glândulas sebáceas presentes no canal auditivo, com o objetivo de proteger o ouvido contra infecções e evitar a entrada de objetos, insetos, poeira, água e areia, por exemplo, preservando a audição. Além disso, a cera de ouvido é impermeável à água, possui anticorpos e pH ácido, que ajuda a combater os microrganismos presentes no ouvido.

Como tirar cera do ouvido em casa:

Existem alguns métodos que podem ser feitos em casa para retirar o excesso de cera do ouvido, tais como:

1. Usar remédios de farmácia:

Os remédios para cera de ouvido ajudam a amolecer a cera e a facilitar a sua saída do canal auditivo, permitindo que seja retirada. Estes remédios podem ser comprados em qualquer farmácia, sem receita médica, mas só devem ser usados após avaliação médica, já que não podem ser usados em caso de infecção de ouvido, que se manifesta por dor de ouvido, febre e mau cheiro nessa região, se houver pus. Um dos remédios mais conhecidos para cera de ouvido é o Cerumin, por exemplo.

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2. Aplicar gotas de óleo mineral:

Uma forma simples, segura e caseira de tirar a cera do ouvido consiste em aplicar 2 ou 3 gotas de um óleo mineral, como óleo de amêndoas doces, óleo de abacate ou, até, azeite, no canal auditivo por 2 ou 3 vezes, todos os dias, durante 2 a 3 semanas.

Este método ajuda a amolecer a cera de forma natural e facilita a sua remoção ao longo dos dias.

3. Usar um cone chinês (vela hopi):

O cone chinês é uma técnica milenar que foi utilizada por muito tempo, na China, e consiste em aplicar um cone com fogo dentro do ouvido, para que a cera se derreta à medida que o calor se forma. No entanto, esta técnica não é recomendada pela maioria dos médicos, pois pode causar queimaduras e lesões no ouvido.

Porque não se deve usar cotonetes:

Não é recomendado usar cotonetes, ou outro tipo de objetos pontiagudos, como a tampa de uma caneta, clips ou chaves, por exemplo, para tentar retirar a cera do ouvido, porque o cotonete é muito grande e empurra o excesso de cera para dentro do canal auditivo e porque os outros objetos podem perfurar o tímpano, causando infecções ou, até mesmo, perda da audição.

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Como acabar com o melasma sem ir ao dermatologista!

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Está querendo acabar com o melasma e não consegue? Então esta dica simples para acabar com o melasma com certeza vai ajudar você. Mas, antes de saber como acabar com o melasma, conheça um pouco mais sobre essa condição.

O melasma é uma condição dermatológica crônica, que causa descoloração no rosto. Geralmente, aparece em forma de manchas marrons, alaranjadas ou azul acinzentadas na parte superior das bochechas, no lábio superior, na testa e no queixo.

Os principais fatores que causam o problema são alterações hormonais e exposição ao sol; os tratamentos mais eficazes e que perduram tem como objetivo a redução ou eliminação dessas causas.

Muitas mulheres sofrem com melasma durante a gravidez, melhorando naturalmente após o fim da gestação. Confira a seguir a como acabar com o melasma:

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Como Acabar com o Melasma:

O melasma pode ocorrer por causa de alterações hormonais durante a gravidez ou de exposição ao sol. As mulheres são muito mais propensas do que os homens a desenvolver essa condição. As manchas escuras de melasma aparecem mais frequentemente nas bochechas, na testa, no nariz e no queixo.

Nas mulheres, o melasma costuma desaparecer sozinho após a gravidez ou após uma mulher afetada interromper o uso de pílulas anticoncepcionais. Cremes de clareamento da pele podem ajudar a disfarçar o problema. Confira a seguir as formas de como acabar com o melasma:

Cremes Clareadores:

O cremes que clareiam manchas são umas das melhores formas de como acabar com o melasma, pois fazem um tratamento a longo prazo, mas com resultados duradouros, podendo ser usados em qualquer local do corpo:

  • Hidroquinona, contém um princípio ativo clareador, e deve ser usado por 1 a 2 vezes ao dia, mas por tempo limitado, devido a efeitos irritantes na pele, como descamação e coceira;
  • Retinóides, como Tretinoína, Adapaleno e o Tazaroteno usados em forma de creme ou gel, são úteis para reduzir o escurecimento da pele;
  • Corticóide tópico, em pomadas, pode ser usado por um curto período de tempo, para diminuir a inflamação da pele que pode causar manchas;
  • Ácido azeláico, também tem um efeito no controle da quantidade de melanina e escurecimento da pele;
  • Outros ácidos como ácido kójico, glicólico e salicílico, são presentes em tratamentos cosméticos, e são mais eficazes quando em associação com outros ácidos, para auxiliar no clareamento e renovação da pele.

O tempo de tratamento varia de acordo com o produto utilizado e com a profundidade da pele afetada, e os resultados podem começar a ser vistos após 2 a 4 semanas de tratamento, que pode durar até cerca de 6 meses.

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Tratamentos Estéticos:

Estes tipos de tratamento devem ser feitos por profissionais qualificados, e são orientados pelo dermatologista, pois promovem a remoção da camada superficial da pele, e conferem resultados mais rápidos:

  • Peeling químico, é feito com ácidos, com concentrações mais fortes que os usados em cremes, para remover uma camada da pele. Pode ser leve para o melasma superficial ou mais intenso para melasma profundo.
  • Microdermoabrasão, conhecido como peeling de cristal, é uma técnica de esfoliação profissional que remove as camadas superficiais da pele para um aspecto renovado;
  • Microagulhamento, é um técnica que perfura a pele com microagulhas para estimular a produção de colágeno e circulação de sangue na pele, o que pode ser útil para diminuir algumas manchas na pele, além de reduzir as rugas e flacidez do rosto.
  • Luz intensa pulsada, não é uma opção inicial, mas é utilizada em alguns casos que não melhoram com outros tratamentos, e até podem piorar as manchas na pele se usada de forma errada.

Geralmente, são necessárias várias sessões para se obter o resultado desejado, o que varia de acordo com a intensidade e a profundidade do melasma.

Como Acabar com o Melasma na Gravidez:

Uma dica de como acabar com o melasma é usar o protetor solar e hidratantes naturais diários. De preferência, os produtos devem ser hipoalergênicos e oil free, para que não provoquem oleosidade na pele e, assim, evitar o surgimento de espinhas, também comuns na gravidez.

O uso de cremes clareadores ou tratamentos estéticos com produtos químicos, ácidos ou laser estão contra-indicados na gravidez. Em casos muito necessários, o Ácido azeláico e Ácido salicílico em doses baixas não oferecem risco neste período, mas, preferivelmente, qualquer tratamento deve ser adiado até o fim da gravidez e amamentação.

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Além disso, devido às alterações hormonais da gravidez, o tratamento de manchas na pele fica dificultado, e, também, é muito provável que as manchas na pele sejam naturalmente melhoradas após o fim da gestação.

Tratamentos Caseiros Para Melasma:

Existem algumas opções naturais, que não substituem o tratamento, mas que podem ajudar a aliviar o melasma. Algumas opções são:

  • Aplicar Bepantol derma solução, devido à vitamina B5 e outros princípios ativos da composição, o bepantol pode ajudar a regenerar a pele inflamada e evitar a formação de manchas.
  • Usar uma máscara hidratante de pepino com iogurte, que promove a regeneração da pele e auxilia no clareamento.
  • Tomar chá de aroeira, possui propriedades que inibem a tirosinase da pele, ajudando a clarear manchas na pele.
  • Ter uma alimentação rica em tomates, espinafres, beterraba, laranja e castanha do pará, além de outras frutas, legumes e verduras, pois são riscos em componentes que auxiliam na regeneração da pele, como luteína, leucopenos, ácido carboxipirrolidônico, vitamina C, vitamina E e selênio.
  • Evitar exposição a fontes de calor, além do sol, como forno da cozinha, carros estacionados, uso de smartphones em excesso, pois contribui para a pigmentação da pele.

Além disso, é muito importante beber cerca de 2 litros de água por dia, para manter a pele hidratada.

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Dor no peito? Veja o que pode ser e o que fazer!

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A dor no peito nem sempre é sintoma de angina ou infarto, podendo estar relacionada com problemas respiratórios, excesso de gases, crises de ansiedade ou fadiga muscular, por exemplo.

A dor no peito costuma ser preocupante quando é muito intensa, quando piora ao realizar esforços ou quando vem acompanhada de falta de ar, enjoo ou suores frios. Assim, o mais importante é observar quando a dor surge, qual o seu tipo e se está acompanhada por outros sintomas. Entenda como diferenciar o infarto de outros tipos de dor.

Como existem muitas possibilidades para uma dor no peito, é importante ir ao hospital sempre que a dor durar mais que 20 minutos para diminuir ou quando piora ao longo do tempo, especialmente quando surgem outros sintomas como tonturas, sudorese fria, dificuldade para respirar, formigamento nos braços ou dor de cabeça intensa.

Listamos aqui, as diferenças entre as principais causas de dor no peito, para que seja mais fácil identificar e saber o que fazer em cada situação:

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Causas de dor no peito:

Existem diversas causas possíveis para a dor no peito. Ela também pode estar diretamente relacionada a alguns órgãos. Confira:

Causas ligadas ao coração:

  • Infarto
  • Angina
  • Dissecção aórtica
  • Pericardite.

Causas ligadas ao trato digestivo:

  • Azia ou doença do refluxo gastroesofágico
  • Espasmo no esôfago
  • Doenças no esôfago, que dificultam a deglutição
  • Vesícula biliar e problemas com o pâncreas
  • Úlceras ou gastrite.

Causas ligadas aos músculos e ossos:

  • Síndrome costosternal
  • Dor muscular
  • Costelas lesionadas.

Causas ligadas ao pulmão:

  • Embolia pulmonar
  • Pleurisia
  • Pneumotórax (colapso do pulmão por entrada de ar entre ele e as costelas)
  • Hipertensão pulmonar.

Dor no peito também pode estar relacionada a outros problemas, como:

  • Ataque de pânico
  • Herpes-zóster.

Medicamentos para dor no peito:

A dor no peito pode ter diversas causas, de modo que o tratamento varia de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico. Por isso, somente um especialista capacitado pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento. Os remédios mais comuns no tratamento de dores no peito são:

  1. Dipirona
  2. Ares.

Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instruções na bula.

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Em caso de dor cardíaca, os medicamentos só devem ser utilizados como preparação para um exame diagnóstico (que precisa afastar o risco de infarto) ou depois da angioplastia ou do infarto (para evitar novos eventos). Estes são muitos, geralmente AAS, beta bloqueadores, anti hipertensivos e dilatadores dos vasos sanguíneos.

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Receita Simples de Bolo de Chocolate – Fácil de Fazer!

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O bolo de chocolate é uma receita fácil que aqueles que amam o chocolate, absolutamente deve tentar fazer. É muito bom comer sozinho ou ser preenchido com creme, geléia e assim por diante.

Graças à sua consistência final, é também uma excelente base para fazer bolos de aniversário, cobertos com pasta de açúcar ou com quaisquer outros ingredientes.

Então, chega de conversa e vamos aos ingredientes e modo de preparo da receita do bolo de chocolate:

Como fazer um bolo de chocolate:

INGREDIENTES:

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  • 200 gramas de farinha;
  • 200 gramas de açúcar 100 gramas de manteiga a temperatura ambiente;
  • 75 gramas de cacau em pó amargo;
  • 5 ovos inteiros;
  • 50 ml de leite;
  • 16 gramas de fermento em pó.

MODO DE PREPARO:

A preparação do bolo de chocolate não é muito difícil: siga todos os passos e obterá um resultado muito saboroso!

Pegue os ovos à temperatura ambiente e separe as gemas das claras. Bata as claras até ficarem firmes.

Bata as gemas com o açúcar por cerca de 15 minutos. É importante incorporar muito ar no composto neste estágio. Para fazer isso, incorpore o açúcar (previamente peneirado) em duas fases e bata a uma velocidade que não seja nem muito lenta nem muito rápida.

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Adicione a manteiga à temperatura ambiente, continuando a mexer. Em seguida, adicione a farinha peneirada e cacau. Durante todas estas fases, se necessário, adicione o leite de vez em quando para tornar a mistura de bolo de chocolate mais viável.

Adicione as claras e o fermento ( peneirado ). Misture com uma colher de silicone ou madeira, tomando cuidado para não desmontar as claras, mexendo lentamente de baixo para cima.

Unte bem uma assadeira e cubra a parte inferior com papel manteiga, em seguida, despeje a mistura de bolo de chocolate nele. As doses deste bolo referem-se a uma panela de 20/22 cm de diâmetro. Em panelas maiores, o bolo será simplesmente menor.

Cozinhe o bolo de chocolate em um forno estático a 160° C por cerca de 45/50 minutos. Verifique o cozimento inserindo um palito no centro do bolo: se ele ficar seco e limpo, o bolo estará cozido.

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